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孕晚期注意事項


1、孕婦要時時注意保護自己的腹部, 避免外界撞擊, 避免摔跤。

2、孕婦應該保證每天1—2小時午休, 總睡眠時間每天8—9小時。

3、每天保證一定的運動量, 這樣可以幫助孕婦正常分娩。

4、距預產期2周時, 可以修產假, 以避免早產。

5、生活要有規律, 穩定情緒, 充滿自信地度過這個時期, 順利分娩。



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