美國一項研究顯示，
每天食用一定量的優質黑巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風險，
並可預防妊娠高血壓。
據法新社28日報導，
美國耶魯大學的研究人員通過比較臍帶血中可哥堿的濃度發現，
孕婦食用巧克力的比例和先兆子癇發生率有關。
先兆子癇是一種嚴重的孕期併發症，
通常在懷孕20周後發作。
發病時，
孕婦血壓突然升高，
水腫加劇，
出現頭脹痛、眩暈、噁心、嘔吐等症狀。
可哥堿是巧克力中一種重要的化學物質， 能夠起到利尿、促進心肌功能和舒張血管的作用。
花生作為常見又被大多數人所接受的堅果，在孕期適量吃點，對孕婦和胎寶寶都是十分有好處的。花生蛋白質不僅含量豐富，還易吸收，對於孕婦來說尤適合食用。此外花生還有補血的作用，因此孕前易出現貧血的孕婦可以適... [詳細答案]
你好，排鉛的食物有很多，比如說富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、豆製品等；含鈣高的食物，如蝦皮、奶類、豆類及其製品、蟹、芝麻、薺菜、芹菜葉、蘿蔔葉、萵苣葉、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、馬鈴... [詳細答案]
你好，准媽媽。銅、鐵、鋅等微量元素與免疫功能也是密不可分的，孕婦如果缺乏這些元素，會抑制免疫機能，機體感染的發生率也會隨之升高。富含銅、鐵、鋅等微量元素食物有：動物性食物：動物肝臟、腎臟、瘦肉魚、蝦... [詳細答案]
你好，懷孕的媽媽要多吃蔬菜水果，可以吃一些富含高蛋白的食品，多吃奶類、蛋類、豆類、硬果類食物，對孩子好，媽媽要多補充維生素，可以吃一些維生素片，儘量少去彌漫煙霧的地方，每次出門如果可以儘量戴個口罩來... [詳細答案]
應儘量少接觸，可以戴口罩。平時家裡要注意多通風。這樣病菌會比較少，沒那麼容易傳染。家人感冒，感冒是病毒引起來的，通過空氣飛沫傳播，所以您很容易很傳染的。 [詳細答案]
