胡女士懷孕3個月，
經常出現嘔吐反應，
對付孕吐，
她有妙招：一有想嘔的欲望，
就立馬服用維生素B6，
真能緩解不少。
不過專家提醒，
維生素B6只有在出現“劇吐”症狀時才使用，
一次用量為10毫克，
一天3次，
孕婦切勿將維生素B6當成“止吐藥”。
專家指出，
維生素B6在孕婦用藥標準中屬於A類藥，
對孕婦、胎兒都很安全。
在臨床上，
有時也會配合維生素C、 維生素E一起服用，
起到保胎作用，
但長期過多服用維生素B6，
會使胎兒產生依賴性。
胎兒出生後，
容易出現興奮、哭鬧不安、易受驚、眼珠顫動，
甚至驚厥等不 良反應。
茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。孕婦如能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液迴圈、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育，是大有好處的。注意：孕婦最... [詳細答案]
花生作為常見又被大多數人所接受的堅果，在孕期適量吃點，對孕婦和胎寶寶都是十分有好處的。花生蛋白質不僅含量豐富，還易吸收，對於孕婦來說尤適合食用。此外花生還有補血的作用，因此孕前易出現貧血的孕婦可以適... [詳細答案]
①牛奶是人體鈣的最佳來源，且牛奶中鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。因此孕婦常喝純牛奶可以保證身體鈣的攝入。而孕期准媽媽鈣攝入充足的鈣，有利於寶寶寶寶鈣的吸收，從而促進寶寶骨骼的發育、生長。②牛奶中含... [詳細答案]
B族可以緩解孕吐，在吃些新鮮水果，一般的水果都能吃的。 [詳細答案]
應儘量少接觸，可以戴口罩。平時家裡要注意多通風。這樣病菌會比較少，沒那麼容易傳染。家人感冒，感冒是病毒引起來的，通過空氣飛沫傳播，所以您很容易很傳染的。 [詳細答案]
