孕期准媽媽水腫的三種解釋

許多准媽媽在懷孕期間都難以避免孕期水腫。

“腫”媽媽的三種解釋

准媽媽會在8個月左右的時候出現體重增加的情況， 增胖的原因有三種：過胖的“腫”、生理性水腫、病態性水腫。

孕期准媽媽水腫的三種解釋

過胖的“腫”

過胖的“腫”孕中期准媽媽胃口大開， 營養全面， 沒有切實的控制體重， 到了孕後期， 體重一下增加了不少， 這樣的准媽媽要注意飲食， 不能讓體重增加過多。

生理性水腫

這是大多數准媽媽都會經歷到的。 腫脹的手腳， 做事和走路都覺得不方便。 所謂“生理性”水腫， 主要是由於子宮壓迫造成，

增大的子宮會壓迫從心臟經骨盆到雙腿的血管。 血液和淋巴液迴圈不暢， 代謝不良， 導致腿部組織體液淤積， 一般多發生在腳踝或膝蓋以下處， 通常孕婦在早晨起床時並不會有明顯症狀， 但在經過白天久站和夜間活動量減少後， 大約在晚上睡覺前， 水腫症狀就會比較明顯呈現， 但生理性水腫大致是不會對胎兒造成不良影響， 這種水腫產後會自愈， 所以准媽媽不用擔心。

病態性水腫

“病態性水腫”則由疾病造成。 例如：妊娠毒血症、腎臟病、心臟病或其他肝臟方面的疾病， 這些疾病不僅會對準媽媽的身體造成不同程度的影響， 對胎兒的健康也會有危害。 且病態性水腫的症狀， 不僅呈現在下肢部位、雙手、臉部、腹部等都有可能發生。

如果用手輕按肌膚時， 肌膚反應多會呈現下陷、沒有彈性、膚色暗藍等現象。

小編點評：准媽媽增胖的原因有三種：過胖的“腫”、生理性水腫、病態性水腫， 如果准媽媽在懷孕期間沒有好好控制體重， 不僅會讓自己變醜還可能影響胎兒發育。