原料：白蘿蔔200g， 胡蘿蔔50g， 豬肚1個， 雞肉150g， 酸菜20g， 生薑10g， 蔥10g。
調料：鹽6g，
雞粉少許，
胡椒粉少許。
製作步驟：
1、將蘿蔔去皮切成塊，
豬肚洗淨切塊，
雞肉切塊，
酸菜切片，
生薑切片，
蔥切段。
2、鍋內燒水，
待水開後投入豬肚，
用中火煮盡血水，
撈起待用。
3、取燉盅1個，
加入白蘿蔔塊、豬肚、雞肉、生薑、蔥、酸菜，
調入鹽、雞粉、胡椒粉，
注入適量清水，
加蓋燉約2小時即成。
營養分析：此湯清淡可口，
略有酸味，
孕婦食用此湯能增進食欲，
幫助消化，
減輕早孕反應。
你好，停經是妊娠最早的反應也是最重要的症狀，月經規律的育齡婦女，有性☆禁☆生☆禁☆活，月經延期一周以上沒有來就要考慮可能懷孕了。妊娠4—6周，有的孕婦會出現早孕反應，如頭暈乏力、想睡覺、食欲減退、喜食酸物、厭惡... [詳細答案]
茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。孕婦如能每天喝3～5克茶，特別是淡綠茶，對加強心腎功能、促進血液迴圈、幫助消化、預防妊娠水腫、促進胎兒生長發育，是大有好處的。注意：孕婦最... [詳細答案]
花生作為常見又被大多數人所接受的堅果，在孕期適量吃點，對孕婦和胎寶寶都是十分有好處的。花生蛋白質不僅含量豐富，還易吸收，對於孕婦來說尤適合食用。此外花生還有補血的作用，因此孕前易出現貧血的孕婦可以適... [詳細答案]
①牛奶是人體鈣的最佳來源，且牛奶中鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。因此孕婦常喝純牛奶可以保證身體鈣的攝入。而孕期准媽媽鈣攝入充足的鈣，有利於寶寶寶寶鈣的吸收，從而促進寶寶骨骼的發育、生長。②牛奶中含... [詳細答案]
應儘量少接觸，可以戴口罩。平時家裡要注意多通風。這樣病菌會比較少，沒那麼容易傳染。家人感冒，感冒是病毒引起來的，通過空氣飛沫傳播，所以您很容易很傳染的。 [詳細答案]
