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孕期准媽媽身上增加的體重從何而來?

懷孕以後, 准媽媽的體重會莫名其妙增長, 究竟這些體重是怎麼來的呢?、

孕期准媽媽身上增加的體重從何而來?

書上說前3個月, 准媽媽的體重增加應該不超過1.5公斤, 而你用2個月的時間就超出了這個標準, 於是你開始對自己產生了懷疑。

提醒你, 千萬別讓體重給騙了!事實上, 很少有孕婦的體重會與標準相差無幾。 因為影響體重的因素太多了, 身高、遺傳、孕期反應, 還有你懷孕前的體重, 都可能成為你達不到標準的障礙。

那麼, 體重增長的底限是多少呢?忘了這個問題吧!只要醫生沒有提醒你注意,

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你大可不必每天都把自己放在秤上稱一稱。

這些重量從哪兒來?

不要以為所有增長的重量都是你身上的肉, 有些份量會在你分娩之後自動消失。 孕期你增加的體重一般是這樣分佈的:

胎兒……3.4公斤

母體……3.2公斤

血液……1.8公斤

體液……1.8公斤

乳☆禁☆房……0.9公斤

子宮……0.9公斤

羊水……0.9公斤

胎盤……0.68公斤

小編點評:懷孕以後准媽媽體重的增加並不僅僅是由於自己的肉肉多了, 胎兒、胎盤等得重量也是不少的, 所以准媽媽不必過於擔憂。

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