孕期如何使用精油

愛美的女性都喜歡使用一種叫做精油的東西， 這精油對于準媽媽來說適用嗎?有沒什么注意要點呢?那就來看看生育健康網整理的這篇文章吧。

孕期如何使用精油

精油療法越來越為都市麗人所喜愛。 但許多的精油使用法中都有標示“孕婦禁用”， 這也是孕婦注意事項常提到的一些知識， 因為純度過高的精油具有一定的微毒性， 對于一般人并無嚴重的傷害， 但是對于代謝系統與吸收系統敏感的孕婦與胎兒， 就有傷害的危險了。 所以孕期使用精油一定要謹慎。

精油不是藥物， 有害物質不會殘留在體內，

對于正常健康人， 排除時間是3~6小時， 不健康者10多個小時就會全部代謝出去。 有些精油具有“調經”的功能， 對于一般婦女， 可以緩和月經帶來的不適， 并讓經期更順利， 但是如果孕婦使用， 就有引發流產的危險。 》》推薦閱讀懷孕一個月注意什么》》

精油的分子極微小， 很容易經皮膚滲透入體內， 所以孕婦及授乳期間并不適合做精油的按摩， 以免因精油而影響到胎兒， 即使是孕婦可用的精油， 最好也只是做為室內芳香， 不要讓精油接觸皮膚。

精油當中只有很少數的幾種對孕婦才能所謂安全精油， 而且用量要極小心。

一般孕婦可以使用的精油：橙花、橘子、紅柑、檸檬、天竹葵、茉莉、茶樹、葡萄柚、針葉松。 目前市面上的精油也特別針對孕婦調製適合孕媽咪使用的精油，

孕婦在購買這類產品時， 可以詢問相關的人員， 或者查看標示上的指示及說明。 生育網www.birthhealth.com整理

孕婦不能使用的精油： 洋甘菊、玫瑰、羅勒 、肉桂、丁香 、薄荷、雪松、沒藥、絲柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟樹、苴香、馬郁蘭、百里香、艾草、山金車、白樺、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。 這些都是懷孕期間不宜使用的精油。

孕婦懷孕前4個月可以使用不含精油的小麥胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油來按摩身體或肚子， 以減少產后妊娠紋的發生， 4個月之后， 胎兒已經成形， 可以使用精油調和植物油來按摩身體或以精油薰香。 那么閱讀了上面對孕期如何使用精油的內容介紹之后，

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