孕期如何洗臉

時光流逝， 不少年輕的姐妹進入婚姻的天堂， 開始孕育寶寶， 當成為準媽媽的時候， 不少人還會堅持洗臉美容， 不過為了胎兒的健康， 準媽媽洗臉也是有講究的， 那么應該怎樣洗臉美容呢?不妨趕緊隨著生育健康網整理的這篇文章吧。

孕期如何洗臉

一、洗臉水的溫度：最適宜的溫度是34攝氏度左右。 如果低于20攝氏度對于皮膚的滋養不利， 可以引起面部血管收縮， 使皮膚蒼白， 枯萎多皺。

如果高于38攝氏度可以引起血管和毛孔張開， 使皮膚松弛無力， 容易出現皺紋， 使血管的彈性減弱， 導致皮膚淤血， 脫脂而干燥。

二、洗臉水的硬度：洗臉要用軟水， 而不能用硬水。 軟水是指河水、溪水、雨水、雪水、自來水。 硬水是指井水、池塘水。

因為地下的硬水富含鈣、鎂、鐵， 直接用硬水洗臉， 可以使皮膚脫脂， 變粗糙， 毛孔外露， 皺紋增多而加速皮膚衰老。 硬水要通過煮沸使之軟化后再用。

三、最佳洗臉水：將開水涼至34攝氏度左右洗臉。 此水的性質與生物細胞內的水十分接近， 不僅容易透過細胞膜， 溶解皮脂， 開放汗腺管口使廢物排出， 而且有利于皮膚攝入水分， 使面部柔軟細膩富有彈性。

【網友推薦】洗臉的時候， 要盡量習慣從下向上的推洗， 盡量減少從上向下的揉搓， 這樣的方式主要因為， 全臉的毛孔都是向下長的,這種洗法最利于清潔。

但是， 在鼻子位置的毛孔向上生長， 所以在洗鼻子的時候要從上向下揉搓。 鼻翼是最容易長黑頭的,所以要多打幾個圈。

此外， 之所以采用從下至上的手法， 是因為能起到一定的按摩上提作用， 對抗皮膚的衰老。 不僅在洗臉的時候， 擦面霜的時候也應如此， 很多女士也可以經常從下至上撫摩脖子， 對抗面部和頸部的衰老皺紋出現。

【溫馨提示】洗臉之前要洗手， 因為手更容易接觸污垢， 上面帶了很多細菌， 如果不洗手就直接用手來洗臉， 一方面會浪費洗面奶， 另一方面很可能使皮膚沾上細菌和灰塵。 所以， 洗臉之前， 要先把手洗干凈。

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愛美之心人人皆有， 作為孕婦這樣的特殊人群也是不例外的，