孕期媽咪貧血癥狀如何緩解

孕婦貧血的原因

孕婦由于生理的變化， 血容量會隨著生理需要的增加而增加， 但紅細胞的速度較血漿慢。 因而， 孕婦的血液被稀釋了， 當血紅蛋白低于10％克， 高于8％克時， 稱為生理性貧血， 而低于8％克時才被診斷為病理性的妊娠貧血。 約有1/4的孕婦會發生不同程度的貧血， 但重癥貧血的患者并不多見。

除了生理因素會造成孕婦發生貧血外， 還與一些孕婦偏食有關， 有的人怕葷菜吃多了發胖， 包括鐵在內的營養成分攝入不夠， 不能滿足生理需要， 容易造成缺鐵性貧血。 也有些孕婦因患有慢性萎縮性胃炎、慢性腎炎、鉤蟲病等。

鐵鍋使用的減少， 也是造成現代人攝取鐵質來源減少的一個重要原因， 使用鐵鍋烹調飯菜， 可使食物中的鐵元素含量增加10倍， 而且無機鐵比食物中的鐵元素含量增加10倍， 而且無機鐵比食物中的有機鐵更易于被人體吸收。 所以， 世界衛生組織曾號召推廣使用中國鐵鍋。

孕婦貧血給胎兒帶來的不良影響

孕婦貧血， 血液中的氧含量降低， 在輕度時不會有什么不適感， 但在嚴重貧血或急性失血過多時就會加搏加快， 輸出量增多， 周圍循環阻力下降， 發展下去就會出現全心擴大， 心肌營養障礙， 導致充血性心力衰竭， 當血色素低于5％克時， 孕婦會出現心肌損害。 貧血還會影響到胎兒， 造成胎兒的慢性缺氧， 影響到胎兒的某些重要器官的生長發育， 使之出生的嬰兒智力較差， 反應遲鈍。

妊娠高血壓綜合癥在貧血孕婦中也常常發生， 其發生率要比非貧血孕婦高出一倍多。 因為絕大多數妊娠貧血的原因都是由于缺鐵， 所以， 用鐵劑治療可使其發生率下降。

貧血孕婦容易發生感染。 這是因為貧血孕婦的血漿蛋白質濃度低， 產生的抗體少， 巨噬細胞作用減弱， 而使免疫能力降低， 容易誘發產褥期感染， 發生產后熱、子宮內感染、乳腺炎等等。 貧血孕婦耐受出血的能力也下降， 盡管分娩時貧血孕婦的出血量并不比正常孕婦多， 但因為貧血耐受出血能力下降， 正常的失血量也可能導致產婦的休克和死亡。

孕婦貧血的防治方法

有些孕婦由于產前未進行很好的治療， 直至產后仍然貧血， 這就影響了乳汁的形成， 表現為泌乳少， 乳汁的營養也差。 這也就是現在人們常常聽到的：孩子他媽沒奶， 要人工喂奶。 所以及早防治孕婦貧血， 對于母子兩代人都有好處。

在懷孕期間要進行定期檢查， 如發現有引起鐵吸收不良或缺鐵過多的疾病時要及時治愈， 妊娠貧血的治療常有兩種， 一是鐵劑藥物治療， 如硫酸亞鐵0.3克， 每日3次口服， 每次同時配合口服維生素c0.1克， 應飯后用白開水服藥。 一般服藥2周后血紅蛋白就開始上升， 輕度貧血服藥4－6周即可恢復正常。 二是食療食補， 孕婦可多吃一些含鐵元素多的食物， 如*肝、*腰、瘦肉、*血、雞血、雞蛋、豆類、新鮮蔬菜等。 孕婦發生貧血后要接受醫生指導， 認真治療， 不要掉以輕心， 以免影響母子的健康與生命安全。