妊娠期你可能經受各種各樣的不舒服， 有些是正常的， 不必太煩惱。 這是因為孕期體內的荷爾蒙發生變化， 或者是因為妊娠期間身體處于特別壓迫下所造成的。 主要有以下幾種情況：
1、頭痛
孕婦有時會頭痛，
這可能與水分的滯留及情緒有關，
有些孕婦在妊娠中晚期，
癥狀會減輕或消失。
如果在妊娠晚期頭痛，
可能是妊娠高血壓綜合癥引起的。
應避免過多攝取鹽、堿食物，
注意休息及調整情緒。
2、心慌、頭暈
懷孕時由于血液中的液體成分血漿增加多，
而紅細胞的增加較少，
血液被稀釋，
會產生生理性貧血；妊娠后3個月胎兒造血及酶的合成需要較多的鐵，
Advertisiment
3、氣喘
子宮逐漸增大，
將膈向上頂，
膈肌肉活動幅度減少，
胸腔變窄，
而發生代償性呼吸急促，
在胎兒先露部未下降之前，
這種情況不會減輕。
若在悶熱季節和空氣不流通的地方呆的時間太久，
會有呼吸困難與憋氣的感覺。
應避免到擁護的公共場所，
多到戶外呼吸新鮮空氣。
仰臥時若感不舒服，
可抬高枕頭，
采取半坐位，
或側臥姿勢。
有心肺疾患者如出現氣喘要警惕病情變化。
4、腰酸背痛
妊娠時因激素的影響，
Advertisiment
