孕期性☆禁☆生☆禁☆活各階段巧安排

孕期可以有性☆禁☆生☆禁☆活， 而且有許多方法可以幫助你們達到滿意的效果。 但不是每個時期都可以有性☆禁☆生☆禁☆活， 那該如何安排孕期的性☆禁☆生☆禁☆活呢？

孕婦要注意自身調節， 以免誘發流產。

1、孕早期

應適當減少性☆禁☆生☆禁☆活婦女懷孕后因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響， 對性☆禁☆生☆禁☆活的要求和性反應降低。 妊娠前3個月， 一方面由于胎盤尚未發育成熟， 胎盤與子宮壁的連接還不緊密， 另一方面孕激素分泌不足， 不能給予胚胎強有力的維護， 此時進行性☆禁☆生☆禁☆活， 可能會造成流產。

健康提示：孕早期的性☆禁☆生☆禁☆活以每月1-4次為好。

性☆禁☆交時， 應采取不壓迫腹部的體位動作， 如丈夫手臂伸直的正常體位、不壓迫腹部的交叉體位或擴張體位， 動作要緩和， 避免劇烈刺激。 丈夫應關心體諒妻子， 為了母子的健康， 孕早期盡量減少性☆禁☆生☆禁☆活。

2、孕中期

適當性☆禁☆生☆禁☆活懷孕中期， 胎盤已形成， 妊娠較穩定；早孕反應也過去了， 性☆禁☆欲增加， 可以適度地過性☆禁☆生☆禁☆活。 孕中期適度地進行性☆禁☆生☆禁☆活， 有益于夫妻恩愛和胎兒的健康發育。 國內外的研究表明：孕期夫妻感情和睦恩愛， 孕婦心情愉悅， 能有效促進胎兒的生長和發育， 生下來的孩子反應敏捷， 身體健康。 但性☆禁☆生☆禁☆活也不是多多益善， 須合理安排， 對性☆禁☆交姿勢與頻率要加以注意， 避免對胎兒產生不良影響。

健康提示：此時為安全期，

性☆禁☆生☆禁☆活以每周1-2次為宜， 性☆禁☆交可采取夫妻雙方習慣和舒適的姿勢， 但要注意不要壓迫腹部， 體位可采用前側體位， 側臥體位、前坐體位或后背體位。 丈夫不要刺激孕婦乳☆禁☆頭。 孕婦要注意自身調節， 不要過度興奮， 以免誘發流產。

3、孕晚期

應盡量避免性☆禁☆生☆禁☆活懷孕后期， 孕婦腹部明顯隆起， 體形和體重發生明顯變化， 身體笨重， 腰背酸痛， 性☆禁☆欲減退。 子宮敏感性增加， 任何外來刺激即使是輕度沖擊都易于引起子宮收縮， 引發早產。

健康提示：夫妻間應盡可能減少性☆禁☆生☆禁☆活次數， 以每月1-4次為好， 以免發生意外。 性☆禁☆交時間要縮短， 動作要柔和， 最好采用丈夫從背后抱住孕婦的后側位， 避免造成腹部受壓。

懷孕36周后嚴禁性☆禁☆交此時，

胎兒開始下降， 性☆禁☆交易使宮口張開， 引發細菌感染， 造成胎膜早破、早產和宮內感染。

專家指出：為了母子健康， 要絕對禁止性☆禁☆交。 夫妻可以采用親吻和擁抱等方式傳達愛意， 增加交流增進感情。