孕早期――不宜旅行
妊娠前3個月， 一方面由于胎盤尚未發育成熟， 胎盤與子宮壁的連接還不緊密， 另一方面孕激素分泌不足， 不能給予胚胎強有力的維護， 此時旅行， 容易造成流產。 同時早孕反應也使人很狼狽， 因而應避免旅游。
孕中期――旅游好時機
懷孕中期， 胎盤已形成， 妊娠較穩定；早孕反應也過去了， 生活恢復規律， 精神狀態良好， 腹部不算太大， 行動尚靈活， 可以適當安排旅游。
孕晚期――不宜旅游
懷孕后期， 孕婦腹部明顯膨隆， 體型和體重發生明顯變化， 身體笨重， 腰背酸痛。 子宮敏感性增加， 任何外來刺激，
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精心安排旅行
孕期的母子需要特別關照， 為了母子安康， 出行前一定要細致地安排好行程。
旅游路線千萬要盡量避開熱線， 選一些較冷的線路出行， 避開大城市， 感受大自然的恩賜。
熱點旅游線路不但會造成飛機和火車購票、找旅館安排住宿的困難和就餐服務水平下降、而且旅游景點人流過多、過于嘈雜。
孕婦負擔兩個人的需要， 需氧量大大增加， 在擁擠的人流中， 容易出現缺氧的情況。
人流擁擠， 腹部可能會受到撞擊。
空氣污濁、嘈雜環境對母子不利。
對于交通工具的選擇， 長途以飛機、火車為宜， 短途首選汽車。
孕婦代謝旺盛， 汗液和皮脂腺分泌增多，
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孕婦洗澡以淋浴為佳， 避免盆浴造成陰☆禁☆道感染。
孕婦身體虛弱、行動不方便， 加之浴室地面濕滑， 洗澡時應有人協助， 避免滑倒。
特別關照：
當出現以下情況應立即就醫：
出現肚子痛、陰☆禁☆道出血；
腹部被撞擊；
出現頭暈、心悸、眼前發黑、出冷汗等缺氧等癥狀時， 應立即將孕婦帶離擁擠的地方， 并及時去醫院就醫；
出現惡心、嘔吐、腹瀉等；
摔傷。
存在以下情況不宜旅游
有流產、早產史的孕婦；
孕期曾出現腹痛和陰☆禁☆道出血癥狀；
有嚴重合并癥（如高血壓、糖尿病、心臟病等）的孕婦。
特別關照：
在你決定旅游出行并制定好旅途計劃時， 最好去醫院請教你的醫生， 聽聽醫生的建議：你的身體狀況是否適于出行旅游。
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