秋高氣爽， 對于身懷六甲的孕婦來說， 秋天是比較舒服的季節， 不過身體抵抗力相對較低的孕婦在秋季保健上也有三大注意， 就是要預防腹瀉、便秘和呼吸道疾病。
秋天保健有三大注意：一要防腹瀉， 因為秋天上市的新鮮瓜果比較多， 但這個季節也正是天氣逐漸轉涼的時候， 早晚氣溫低， 晝夜溫差大， 如果再不注意食品衛生， 抵抗力相對比較差的孕婦就容易鬧肚子了， 這對孕婦的威脅可比平常人大的多， 因為它很可能刺激孕婦宮縮甚至導致早產。
孕婦秋天里第二個要注意的健康問題和第一個正好相反，
Advertisiment
最后， 和平常人一樣， 在天氣轉涼、晝夜溫差大的秋天里， 孕婦更容易患上呼吸道疾病。 因為孕婦在吃藥上有很多禁忌， 為防止對母嬰產生不良影響， 孕婦在秋天一定要及時增減衣服， 多吃一些富含維生素c的食物， 并適當活動提高抵抗力。
另外， 提醒孕婦， 10月底到11月間， 千萬不要過多吃大閘蟹和甲魚進補。 因為它們具有活血化淤的功效， 有可能會導致流產。
