從懷孕的這一天開始， 你的身體不再只屬于你一個人， 因為小寶貝到來了， 你身體每一個部位也都在發生著變化， 尤其是刻在肚皮上的一道道妊娠紋， 需要好好“整頓”一下了！
妊娠紋也并非人們想象中的那么可怕。 因為專家告訴我們， 不是每個孕媽咪都會出現妊娠紋。 根據統計， 大約有70％-90％的孕婦在首次懷孕時會出現妊娠紋。 妊娠紋的出現與個人的體質有關， 嚴重程度也因人而異。 妊娠紋常出現在腹部、臀部、乳☆禁☆房、大腿內側、腰部等位置， 呈現紫色或是粉紅色的條紋， 想要預防和修護也有很多方法，
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甩掉“妊娠紋”
消“紋”方向：輕度妊娠紋
專家解析：
孕媽咪頭一次出現的妊娠紋， 往往是紫紅色、或葡萄色的紋路， 而初期紅色的紋路， 大多在下腹部、肚皮處、胸部， 有些較嚴重者會在臀部、大腿、膝蓋后方出現。 在產后兩個月便開始變淡， 但仍會留著比肌膚顏色淡一些的痕跡， 如果已經出現妊娠紋， 那么想要完全消退就要注意一些事項了。
修復輕度的妊娠紋， 可考慮使用有收緊功效的精油、含左旋維c與各種油質有機態養分相結合的活體按摩油， 及肌膚彈性修復液， 促進表皮細胞分裂生長，
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美麗攻略：修復精油+除紋霜
使用修復精油進行局部按摩時可以增加皮膚彈性， 配合除紋霜同時使用， 不僅讓按摩更容易進行， 并保持肌膚滋潤， 避免過度強烈的拉扯。
建議新媽咪從懷孕3個月開始到生完后的3個月內堅持進行腹部按摩， 可以有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。
媽咪支招：
卞坤柔（28歲 寶寶11個月）
我剛在腹部發現妊娠紋時， 就下決心要擺脫它。 所以， 我一方面控制體重， 吃些對皮膚內膠原纖維有利的食品， 以增強皮膚彈性， 并控制糖分攝入， 少吃色素含量高的食物。 在營養專家的建議下， 除了按時使用妊娠修護液和按摩膏， 我每天早晚還喝兩杯脫脂牛奶，
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消“紋”方向：中度妊娠紋
專家解析：
研究發現， 許多天然成分， 如金縷梅萃取液和維生素e等， 能濕潤妊娠期的肌膚。 刺激活性細胞， 有效增強和重建彈性纖維， 恢復和加強原有皮膚的彈性， 不僅能預防和淡化妊娠紋， 減輕妊娠紋處瘙癢感， 還能降低皮膚出疹， 消除色素沉積。
改善妊娠紋也要挑時間。 8:00-12:00時， 皮膚的活力會達到頂峰， 此時最適合進行妊娠紋護理。
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美麗攻略：妊娠紋修復液（或妊娠紋修護露）+特效祛妊娠紋精乳
對于中度以上的妊娠紋來說， 在控制體重的基礎上， 正確的沐浴很重要。 每日淋浴時水溫不宜過高， 可以用微涼于體溫的水先沖洗腹部， 并輕輕按摩腹部、臀部、乳☆禁☆房、大腿內側、腰部等皮膚， 從而增強皮膚彈性。 然后取適量妊娠紋修復液均勻涂抹于腹部、臀部、乳☆禁☆房、大腿內側上， 輕輕按摩2-3分鐘至其完全吸收。 然后使用肌膚彈性修復液， 輕輕按摩5分鐘至其完全吸收。 10分鐘后， 使用特效祛妊娠紋精乳， 浴后拭干皮膚水分后使用， 效果更佳。
特別提示：妊娠紋調理必須每天一次，
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媽咪支招：
姜雨雁（31歲 寶寶4個月）
懷孕5個月時， 我的腹部、腿上、臀部都出現了很深的妊娠紋， 后來我不僅堅持使用妊娠紋修護露每天進行按摩， 沐浴時， 還堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位， 促進局部血液循環。 直到現在， 我身上的妊娠紋比以前淡多了。
消“紋”方向：防患妊娠紋
專家解析：不論你處于孕期的第幾個月， 也不論你肚子有多大， 即使你的皮膚上還沒發現妊娠紋的蛛絲馬跡， 過多脂肪的攝取也會囤積在體內， 造成產后瘦身的困難， 在短時間內繃出妊娠紋來為了產后也能夠水當當， 準媽咪不得不做更多的努力。 比如從懷孕的2個月開始， 就要使用一些防護用品。 從懷孕初期即可選擇適合體質的乳液、按摩霜，在身體較易出現妊娠紋的部位，勤加按摩擦拭，可以保濕、滋潤肌膚，減少脹大、干癢的感覺，使皮膚的延展性變大，還可以趁機跟腹中寶寶交流情感。記住！按摩最好持續到產后3個月，效果會更好。
美麗攻略：妊娠紋防護液（或妊娠霜、身體乳液、嬰兒油、綿羊油、橄欖油等）
每天洗澡后，涂上優質及滋潤度高的護膚油后，使用妊娠紋防護液，做輕輕按摩，保持皮膚彈性，既能防止皮膚組織撕裂，又會讓肌膚散發淡淡的幽香，健康美麗如絲般柔滑光亮。
具體方法是：每日沐浴后用中指和無名指腹（切勿用指尖）取適量妊娠紋防護液，在易生妊娠紋的乳☆禁☆房、腹部、大腿部位輕拍3分鐘。然后由中心位置從內至外、從下往上朝兩邊輕擦，不斷地打圓圈輕力按摩，圈子由小至大向外擴散，持續5分鐘，每日堅持，對預防妊娠紋有顯著效果。
媽咪支招：
楚丹凝（35歲 寶寶20個月）
為減少腹部妊娠紋出現的可能，妊娠期那段時間，我每天都做適當的鍛煉，如走路、做操等，來增加腹部肌肉和皮膚的彈性，這也有助于減少妊娠紋呢！
如果皮膚過分干燥，因肥胖造成的拉扯感覺亦會較容易出現，最好從懷孕一開始就注重使用“橄欖油+妊娠紋防護液”進行身體保養，每天搽抹全身以保持肌膚的滋潤度，防止有些細微的妊娠紋會突然跑出來。調配方法是：每次使用妊娠紋防護液時，都在其中加入一匙橄欖油，使兩者混合后，擦于妊娠紋處，輕輕按摩。
妊娠紋修護油diy
準備材料：嬰兒潤膚油、美容護膚用的ve膠囊、純正薰衣草精油
制作方法：用2-3粒ve膠囊，把膠囊剪開，滴入嬰兒潤膚油里，并加入兩滴薰衣草精油后，蓋上蓋子搖晃均勻，讓ve與潤膚油完全融合。這樣可以防止妊娠紋的護體油就做好了。由于薰衣草具有能夠促進細胞再生、凈化皮膚、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，并可安撫沮喪情緒、治療失眠、舒緩壓力等功效，用于妊娠紋的護理再合適不過了。
從懷孕初期即可選擇適合體質的乳液、按摩霜，在身體較易出現妊娠紋的部位，勤加按摩擦拭，可以保濕、滋潤肌膚，減少脹大、干癢的感覺，使皮膚的延展性變大，還可以趁機跟腹中寶寶交流情感。記住！按摩最好持續到產后3個月，效果會更好。美麗攻略：妊娠紋防護液（或妊娠霜、身體乳液、嬰兒油、綿羊油、橄欖油等）
每天洗澡后，涂上優質及滋潤度高的護膚油后，使用妊娠紋防護液，做輕輕按摩，保持皮膚彈性，既能防止皮膚組織撕裂，又會讓肌膚散發淡淡的幽香，健康美麗如絲般柔滑光亮。
具體方法是：每日沐浴后用中指和無名指腹（切勿用指尖）取適量妊娠紋防護液，在易生妊娠紋的乳☆禁☆房、腹部、大腿部位輕拍3分鐘。然后由中心位置從內至外、從下往上朝兩邊輕擦，不斷地打圓圈輕力按摩，圈子由小至大向外擴散，持續5分鐘，每日堅持，對預防妊娠紋有顯著效果。
媽咪支招：
楚丹凝（35歲 寶寶20個月）
為減少腹部妊娠紋出現的可能，妊娠期那段時間，我每天都做適當的鍛煉，如走路、做操等，來增加腹部肌肉和皮膚的彈性，這也有助于減少妊娠紋呢！
如果皮膚過分干燥，因肥胖造成的拉扯感覺亦會較容易出現，最好從懷孕一開始就注重使用“橄欖油+妊娠紋防護液”進行身體保養，每天搽抹全身以保持肌膚的滋潤度，防止有些細微的妊娠紋會突然跑出來。調配方法是：每次使用妊娠紋防護液時，都在其中加入一匙橄欖油，使兩者混合后，擦于妊娠紋處，輕輕按摩。
妊娠紋修護油diy
準備材料：嬰兒潤膚油、美容護膚用的ve膠囊、純正薰衣草精油
制作方法：用2-3粒ve膠囊，把膠囊剪開，滴入嬰兒潤膚油里，并加入兩滴薰衣草精油后，蓋上蓋子搖晃均勻，讓ve與潤膚油完全融合。這樣可以防止妊娠紋的護體油就做好了。由于薰衣草具有能夠促進細胞再生、凈化皮膚、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌，并可安撫沮喪情緒、治療失眠、舒緩壓力等功效，用于妊娠紋的護理再合適不過了。
