胎寶貝的健康與聰明雖與遺傳有關，
但相對來講營養更為重要，
特別是對大腦發育。
如果營養攝取不足，
就會影響胎寶貝的腦細胞發育。
營養充足的胎寶貝在出生后體格健壯，
智商高；營養欠缺的胎寶貝出生后，
體格和智力發育都較落后，
而這種缺憾在出生后是難以或無法糾正或彌補的。
因此，
從懷孕初期開始，
孕媽咪就要注意科學攝取各種營養素
q：懷孕后， 孕育胎寶貝的母體會發生一些什么變化？這些變化與營養有什么關系？
a：懷孕醫學上稱之為妊娠。 要知道妊娠是一種生理調整過程， 因為，
Advertisiment
(1)體內荷爾蒙發生的變化， 引起母體新陳代謝增強。 這樣， 一方面是為了胎寶貝的生長發育需要， 另一方面是讓母體適應妊娠變化， 并促進生殖系統發育， 為日后分娩打下基礎。
