孕期當心“甜蜜”惹的禍！

懷孕后大補的錯誤觀念， 導致準媽媽患上妊娠糖尿病的越來越多。 專家提醒， 在懷孕第24周和第28周， 孕婦要到醫院進行血糖測定， 早期發現糖尿病。

體重增加30公斤準媽媽患糖尿病

今年4月， 33歲的陳女士終于懷孕成功， 全家人都把她當成了重點保護對象， 啥補吃啥， 結果懷孕四個月， 體重就飆升了10公斤， 到懷孕六個月， 體重又長了20公斤， 空腹血糖超過5.8毫摩爾/升， 竟患上了妊娠糖尿病。

河南省人民醫院婦產科主任醫師張菊新說， 女性懷孕期間對糖的吸收能力增強， 代謝能力相對減弱， 像陳女士這樣吃飯多又不運動，

除了飲食不當， 有糖尿病家族史、孕期血糖檢測多次超標、年齡在30歲以上、體重大于90公斤、反復自然流產以及胎兒偏大或羊水過多， 都是患妊娠糖尿病的高危因素。

孕24周、28周別忘篩查糖尿病

孕期怎么吃?如何預防妊娠糖尿病?除了遺傳等難以控制的因素， 孕婦要學會合理飲食。

河南省中醫院婦產科主任醫師胡曉華說， 由于孕婦在空腹時很容易饑餓， 可采取少食多餐的方法;多吃一些富含纖維素的食品， 如谷類、蔬菜等， 注意維生素、鐵、鈣的補充。 想吃水果最好選在兩餐之間， 每日不超過200克， 而且要選擇含糖量低的水果， 如番茄、黃瓜等。

另外， 在懷孕第24周和第28周， 孕婦要到醫院進行血糖測定，

“甜蜜”準媽媽更要重視孕檢

如果不小心患上妊娠糖尿病， 也不要擔心， 部分“甜蜜”準媽媽只需控制飲食即可維持血糖正常， 不會對胎兒的生長發育造成不良影響。

如果妊娠糖尿病患者血糖控制不理想， 如餐后1小時血糖大于8毫摩爾/升， 就要通過胰島素來控制血糖。 切記不能口服降血糖藥物， 容易導致新生兒低血糖。

需要提醒的是， “甜蜜”準媽媽要更重視孕檢， 胡曉華說， 妊娠28周前， 每月查一次;孕28周后每2周查一次。 糖尿病孕婦一般應在孕34～36周住院，

如果“甜蜜”準媽媽血糖控制較好、無并發癥、胎盤功能良好， 可考慮妊娠足月后自然分娩;若有胎兒過大等情況則應考慮剖宮產。