日常生活中, 有些場所隱藏著危險, 而對於受保護人群的准媽媽們, 哪些地方是孕期禁地呢?大部分孕媽不知道, 廚房、裝修的工地、賣場等地方帶來孕媽的危險都是不可預知的。 以下, 我們來分析一下, 孕媽們應向哪些場所SAY NO吧!
一、孕媽應遠離廚房
不少孕媽懷孕後, 仍然堅持下廚, 這一節儉作風, 小編還是不贊成的。 對準媽咪來說, 廚房不亞於是地雷區。 廚房中的罪魁禍首就是煤氣了。 煤氣或者液化氣中的成分較為複雜, 燃燒後在空氣中會產生對人體有害的氣體, 當准媽咪吸入這些有害氣體之後,
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小編建議:
1、能懶則懶。
女人總是一天的公主, 十個月的皇后, 一輩子的操勞。 生完孩子之後與廚房打交道的時候還有很多, 在懷胎的十個月裡, 孕媽咪還是儘量偷懶吧, 讓准爸爸或者家人照顧自己的起居, 將危險降至最低。
2、保證通風。
如果孕媽咪家庭條件不支持, 孕媽們也只好做好防護措施進入廚房了。 盡可能地打開廚房的門窗, 保持廚房良好通風, 同時可戴上口罩, 減少油煙、粉塵的吸入。 另外, 廚房內應該減少小家電的使用, 避免給孕媽咪帶來更多的電輻射。
3、量力而行。
對孕媽咪來說, 大腹便便帶來的將會是手足緩慢,
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二、孕媽應警惕工地有毒
不少家庭都會出現這種情況, 因為懷孕才選擇對家中房間改建, 增加嬰兒房。 為了讓自己的孩子有一個漂亮的城堡, 不少孕媽從選材到裝修監工, 全程跟進。 殊不知, 這對孕媽來說, 也是能逃多遠就多遠的一個地雷區。 我們都知道, 裝修所用的大部分材料, 都是含有甲醛成分的。 孕媽如果皮膚直接接觸甲醛可引起過敏性皮炎、色斑、壞死, 而吸入高濃度甲醛時可誘發支氣管哮喘, 孕婦長期吸入可能導致胎兒畸形, 甚至死亡。
小編建議:
1、搬離裝修中的家。
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假如家中的房間正在裝修, 孕媽咪可以選擇到娘家借住幾天, 在工程結束之後再返回家中。 當然, 甲醛的揮發時間較長, 可以在新房內放置一些蘭花, 可吸收一定的甲醛。
2、選擇純實木裝修。
兒童房間的裝飾, 小編建議以純實木為主, 最好提前購買好, 其實如果親戚家中有舊木傢俱就更好, 雖然有點影響美觀。 而牆面的裝修可選擇純紙漿牆紙, 嚴禁使用濃郁味道的油漆類。
3、切忌過勞累。
如需購買裝修材料, 孕媽咪可讓准爸爸代為選擇。 如果孕媽真的要去建材市場購買, 一定要戴上口罩, 並在包中準備補充能量及水分的食物, 夏季更要預防中暑。 遇見建材市場在搬運、切割大型貨物, 記得繞道而行。
三、孕媽應減少出入火爆的大賣場
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當孕媽咪時間越來越閑的時候, 難免會想出去走走逛逛, 而那些人氣暴漲的大賣場、特惠區, 優惠再多, 孕媽咪也不能夠去的。 大賣場裡面, 人員擁擠, 如果孕婦在擁擠的地方擠來擠去, 一旦腹部受壓, 很容易誘發流產、早產。 另外, 病原體攜帶者均可污染環境, 婦女懷孕以後本身抵抗力下降, 易招病毒、細菌感染。 倘若在病原微生物密集的場所極易感染上各種疾病, 對孕婦及胎兒極為不利。
小編建議:
1、避開人流採購時間。
如果真的有需要去購買, 孕媽咪應該避開人流擁擠時間。 例如, 孕媽咪可選擇週一至週四的非節假日, 或者選擇上班時間段, 而不應該選擇下班後人潮最擁擠的時段。
2、帶個“保鏢”出行。
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孕媽咪出行到公共場合, 一定要穿著舒適、略帶小跟的鞋子, 戴上口罩, 同時, 帶上一個保鏢出行。 如果這個保鏢剛好就是准爸爸, 那就再好不過了。 在賣場中看中商品之後, 可以由“保鏢”去付款購買, 孕媽咪在一旁休息著就好了。
四、孕媽不屬於熱鬧的KTV
當今社會, 時尚媽咪消遣四大法寶:逛街、上網、遊戲、KTV。 但是, 對於孕媽咪來說, 這些基本是無緣的, 尤其是KTV。 寶寶在媽媽體內的成長需要安靜祥和的環境, 孕婦不可以過度緊張、勞累和興奮, 否則就容易對嬰兒腦或脾氣性格發育產生不利影響。 而且KTV裡面空間小, 缺少孕媽咪最需要的新鮮空氣, 難以保證寶寶的氧氣需要。
小編建議:
1、在自己家中放聲高唱。
如果孕媽真的覺得嗓子癢癢的, 需要唱歌舒緩,可以選擇家中的家庭影院。在家中唱歌可以保證環境會更加舒適,新鮮空氣充足。另一方面,KTV裡面燈光昏暗,人員吵雜,孕媽難免會被推搡,在家中就不會有這個擔憂了。
2、選擇柔和的音樂進行胎教。
適當的音樂可以讓肚子裡的寶寶更加聰明哦,因此孕媽應該選擇節奏舒緩、音律柔和的歌曲作為胎教音樂,讓寶寶在肚子裡就培養出一種高貴的氣質吧!#
需要唱歌舒緩,可以選擇家中的家庭影院。在家中唱歌可以保證環境會更加舒適,新鮮空氣充足。另一方面,KTV裡面燈光昏暗,人員吵雜,孕媽難免會被推搡,在家中就不會有這個擔憂了。2、選擇柔和的音樂進行胎教。
適當的音樂可以讓肚子裡的寶寶更加聰明哦,因此孕媽應該選擇節奏舒緩、音律柔和的歌曲作為胎教音樂,讓寶寶在肚子裡就培養出一種高貴的氣質吧!#