舒適的低跟鞋——盡量不穿完全的平跟鞋， 選擇防滑的鞋底， 芳芳腳踝有點腫， 就選擇稍大、幫淺的鞋。 不穿系帶子的鞋子， 因為彎下腰系帶子著實有點困難。
合體的胸衣——一感覺胸罩太緊， 就換新的。 選擇背扣和肩帶長短可以調整的；透氣、吸汗性強的棉質胸罩可避免皮膚患濕疹， 上半部縷空、用能伸縮的面料做的胸罩，
孕期置衣指南
2011-02-26
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寬松的上衣和褲子——懷孕時特別怕熱，
因此選棉質或其它天然纖維制成的輕薄而又寬大的衣服，
衣服的腰部松松的，
夏天盡量穿裙子，
不穿緊身褲襪，
天涼了，
就穿寬寬松松的運動褲，
不讓褲子緊而束縛住腿上的血液流動。
不僅能伏貼胸部，
又能保證乳☆禁☆房漲大時的彈性空間。
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3回答
懷孕倆月，比較緊張，有什麼孕期營養指南嗎？
孕期要特別注意補充營養，因為這不僅關係到孕媽媽身體的健康，也會直接影響到胎兒的生長發育。孕媽媽需要補充的營養是比較多的，包括鈣質，乳製品是食物中鈣的最好來源，不僅含量豐富，而且吸收率高。蔬菜、豆類、... [詳細答案]
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