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孕期腿腳腫怎么辦?( 網友版)

現在懷孕六個半月了, 晚上睡覺是發現腿和腳全都腫了, 一按一個坑, 怪不得白天的時候走路老覺得腿沒勁, 很酸的感覺。 老公晚上在我腳底下墊了個枕頭, 早上起來也沒什么大的效果。 姐妹們有什么好辦法解決腿腳腫的問題啊?
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ziye0723

孕期很多人有這種癥狀, 平時多走動, 睡覺時把腳墊高些, 睡前少喝水。 若產檢時做個尿檢, 若尿檢問題就沒事。

jgm1224

正常,要注意合理的飲食.休息要好

zhanngrui

不要吃太咸的東西, 多走動.

笑笑妹

這是孕期正常反應, 睡前少喝水, 多運動, 此時你要開始補鈣哦, 如果體重增加很快, 一個月做一次尿檢,

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尿檢如果正常就沒問題。 睡前也可以用熱水泡腳, 睡覺時把腳墊高些都能促進血液循環。

zhonglong5

沒什么好辦法啊 ,因為你那很正常,是胎兒壓迫的,平吃吃飯要淡.實在不行吃點利尿的藥.我那時侯是輸液的

susanliuli

多運動,飲食要注意,加些營養的,補點鈣

luhaoyue

你先去醫院查查尿, 如果正常的話, 就沒什么問題。 睡前少喝點水, 再用熱水泡泡腳。 我孕期也是這樣, 但生完孩子就好了。 (我那時候就是特愛喝水, 才腫脹的)

gsw1981

這是正常的孕期反應,不過你的早一些,才六個多月就~~~

睡前泡泡腳,把腳墊高些,會緩解一些的.白天有條件的話,也盡量少走路,或是有時間也把腳抬高翹起來休息休息!

奶牛豬

我那時腿腳都浮腫的厲害。 醫生建議不要多吃鹽,

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水不要多喝。 不要久站, 不要久坐, 不要走太多的路就行了。 不要總是一種姿勢。 睡覺時把腳敲高點, 晚上少喝水, 可以預防水腫

doudou20080114

首先不必要壓擔心, 這種情況屬于正常。 但要注意飲食不要過咸。

yzwysk

1、不要吃的太咸, 清淡一點;
2、少喝點水, 特別是睡覺前;
3、不能老坐著, 要多走動;
4、坐的時候不能把腿懸著;

時光住處

可以每天喝杯豆漿 我以前就是 還有盡量吃清淡點 不要太鹽了 坐的時候把腿墊高

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