孕期膀胱炎——預防在先，不病最好

與其得了膀胱炎再治療， 不如早早預防， 不得膀胱炎。 預防方法並無特別之處， 但都是行之有效、易於操作的， 如果准媽媽都能做到， 膀胱炎就能離你遠一些：

注意擦拭方式。 便後要由前往後擦， 防止肛門附近細菌經由尿道進入膀胱。 衛生紙要選用符合國家衛生標準的產品。

保持局部清潔。 外☆禁☆陰要保持乾爽， 過度潮濕和不潔會助長細菌的繁殖。 准媽媽要每天清洗外☆禁☆陰部和換乾淨、透氣性好、棉質的內褲。 不要使用公用浴盆、毛巾等。

性☆禁☆生☆禁☆活注意衛生。 膀胱炎的發生與性☆禁☆生☆禁☆活有密切關係， 性☆禁☆生☆禁☆活可使尿道口受到摩擦， 細菌易侵入發生上行性☆禁☆感染。 因此， 性行為要注意雙方的衛生， 性☆禁☆生☆禁☆活後准媽媽要立即排空小便， 防止細菌上行。