正值懷孕的婦女，
在精神荷心理上都比較敏感，
相對地，
對于壓力的耐受力呀會降低，
通常這段時間的情緒不太穩定，
常會有憂郁荷失眠等癥狀的發生。
一般認為，
懷孕期心情的轉變，
是因荷爾蒙變化所導致。
改善方法
在懷孕期間造成影響的兩種主要荷爾蒙是雌激素荷黃體素， 使得孕婦的情緒可能高低起伏極大，
因此， 適度的壓力調適， 以及準爸爸、周遭親人、朋友的體貼與關懷， 對于穩定孕婦的心情都很重要。
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