問:
我已經懷孕9個月, 還需繼續補鈣嗎?補鈣過頭會不會引起胎頭過硬而生產困難?
答:
應該補鈣, 哺乳期也應該補, 量合適不會引起不良反應的。
溫馨提醒:冬天來臨!各位準媽媽是否備好了過冬的衣服、如果
你正在為如何網購孕婦裝而發愁,
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孕期不同,孕婦對鈣的需要也是不同,所以,孕婦補鈣一定要講究科學,才能更好地保證胎兒和孕婦對鈣的需求。孕婦補鈣最佳方法是食補加優質鈣劑補充,每天早、晚喝牛奶各250克,可補鈣約600毫克,牛奶是孕婦補... [詳細答案]
優酪乳,乳酪,蝦皮,小幹魚、黃豆,芝麻等鈣含量均較豐富,建議增加戶外活動,或補充維生素D以促進鈣的吸收。 [詳細答案]
補鈣需要注意量,自妊娠16周起每日補充鈣1000mg,於妊娠晚期增至1500mg,鈣的重要來源有小蝦、小魚、硬果類、豆類、芝麻、海帶、乳製品——優酪乳、鮮奶、奶粉、乳酪等。 [詳細答案]
你好,孕婦每天應該攝取1000MG的鈣,通過飲食,一般是達不到這個量的,需要補充一定的鈣片才能滿足孕期和胎兒對鈣的需求的,建議給寶寶補充大品牌的鈣片,信譽和口碑上都是值得信賴的,如果需要補充的情況下... [詳細答案]
你好,根據你的描述,孕婦要多吃蔬菜水果,想要補鈣的話可以多吃瘦肉,牛肉,也可以吃專門的孕婦鈣片,但是量不可過多,要少吃海鮮類的食物,少吃冰涼的辛辣的刺激性的食物。 [詳細答案]