孕期警惕胎毒的一些建議！

胎毒是產后急性過敏重癥的俗稱， 主要反映為各種皮膚變態反應， 例如潯麻疹、泡疹等， 這種反映通常出現在有過敏體質或有過敏史的產后媽媽們身上。

很多jmm在孕期為了使寶寶營養充足， 盲目地補充大量不同性質蛋的白質， 某些蛋白在體內形成抗體， 在生產前后的這段時期， 女人的身體有了前所未有的變化， 各種外界誘因的刺激使皮膚有了過敏重癥的變態反應， 由于這其中有些蛋白是jmm平時沒有接觸過的， 所以即使沒有過敏史的jmm， 也要注意防范， 警惕胎毒！

我在產后28天得了急性潯麻疹， 全身起了風團，

臉都變了型， 奇癢難忍不說， 還不好消退， 苦不堪言。 由于這種急性過敏重癥必須連續使用激素才能消退， 所以我不得不給寶寶停止母乳喂養， 我的寶寶吃牛奶后臉上也起了濕疹， 醫生說我的過敏體質遺傳給他了， 以后孩子添加輔食， 連魚蝦海鮮這些好東西都不能吃， 為此我覺得特別對不起寶寶。 所以在此， 為了讓更多jmm免受其害， 讓我們的寶寶能保證母乳喂養， 我給正在懷孕的jmm幾個建議；

1、懷孕期間注意飲食的合理搭配， 多吃瓜果蔬菜， 豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白， 而且大豆蛋白是最安全最有營養的蛋白， 所以多吃豆類食品。

2、每天一定要喝足8杯水。

3、孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。

4、避免或盡量少吃平時沒有吃過的東西。

5、不吃不新鮮的海產。

6、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

7、使皮膚盡可能地少受各種刺激， 例如：熱水燙、冷風吹等等。

8、從菜花中可以攝取大量維生素k1， 口服適量葡萄糖酸鈣， 這些都可以有效降低皮下血管致密度， 避免皮膚變態反映的最終形成。

9、特別強調！！！生產后， 下奶前， 盡量狠狠心不要給孩子吃奶粉或牛奶， 因為即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶， 也會在孩子血液中形成完整的蛋白抗體， 使孩子也有了過敏體質。 孩子先吃母乳， 母乳不足時再吃奶粉或牛奶則完全不同。 別小看這一前一后， 它可是會影響孩子一生的體質啊！！！！

以上的建議受用于沒有過敏史的jmm， 如果是過敏體質，

建議去大醫院的變態反應科（皮膚過敏科）詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議， 避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。

祝愿jmm生產順利， 寶寶健康， 順利實現母乳喂養！！！！