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以上這些食品如能搭配食用, 則營養的效果會更加理想。 如小米或玉米與紅棗、黑豆等煮粥, 雞肉與柿子椒、鵪鶉蛋與黑木耳、花生與芝麻搭配等。 推薦專輯:孕期食譜
玉米富含有非常多的蛋白質,其中球蛋白和白蛋白占百分之二十至百分之二十二,特有的膠質蛋白占百分之三十。有一種甜玉米谷氨酸和天冬氨酸的含量非常高,這些營養物質都有利於胎兒智力的發育。 玉米中的維生素含量... [詳細答案]
牛奶等乳製品。牛奶含有優質蛋白質,其中含有人體所需要的全部必需氨基酸,除含有鈣質外,還含有多種我們身體需要的維生素和礦物質,如:維生素A,B1,B2,C,以及鐵、鋅、硒等,對於維持孩子正常生理功能和... [詳細答案]
堅果為胎兒大腦加油(油食品)。乾果中蘊藏有豐富的不飽和脂肪酸,可為胎兒腦發育提供充足的“建築材料”。 核桃富含健腦成分磷脂,可作為首選零食。生吃或加入適量鹽水煮熟吃,也可以與栗子等一起煮粥吃。 花生... [詳細答案]
這個問題我也想知道》》》》》》》》 [詳細答案]
寶寶的智力發育是否正常做四維彩超是檢查不出來的,如果,想知道胎兒是否畸形的話你可以再懷孕,23到28周之間的,時候做一下四維彩超檢查的可以排除胎兒是否畸形? [詳細答案]