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孕期食糙米芽,提高免疫力

糙米芽富含鈣、鐵、鋅, 可以健腦益智、健脾養胃、促進骨骼的生長和大腦的發育, 對孕媽咪和胎寶貝都有很高的營養價值。 同時其中所蘊含的維生素E能促進血液迴圈, 有效維護全身機能, 提高孕媽咪身體免疫力。 增強抵抗力, 保持活力。

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美味吃法:煮飯、熬粥。

推薦菜品:羅漢果糙米芽粥

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