孕婦在妊娠期間都會有不同程度的水腫,
特別是臨產前的水腫更為明顯。
有人說孕婦的水腫是“胎氣”帶的,
這話是否對呢?
這首先要弄清水腫是怎么回事?
一般來說,
水腫是血管內的液體成分流出血管,
而積聚在組織間隙中,
造成水腫。
水腫常出現于人體的最低部位,
早期可于中午后在踝部出現水腫,
休息后稍退。
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各類心臟病、腎病、肝病、營養不良、過度站立是引起水腫的重要原因。 但大多數孕婦是由于增大的子宮壓迫下腔靜脈, 使靜脈血回流受到阻礙, 因而下肢出現輕度水腫。 這種水腫一般在休息后能較快消退, 屬于正常現象。 如果在妊娠后期出現下肢水腫, 經過6小時以上的休息, 水腫仍不能消退, 且由下肢逐漸向上發展, 就屬于不正常了。 有的孕婦表面觀察雖無明顯的水腫, 但體重增加每星期超過1市斤,
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如果除水腫外, 孕婦還合并有心臟病, 腎病、肝病、高血壓、營養不良等疾病, 就應引起高度的重視, 因為這些并發癥對孕婦及胎兒都會產生嚴重的后果, 需要高度重視和及時治療。 盡管妊娠引起的水腫對于孕婦來說已司空見慣, 但也不應麻痹大意。 一般的治療措施是調整工作和日常生活的節奏, 不能太緊張和勞累, 保證孕婦有充分的休息和睡眠時間, 每餐后要休息半小時, 每日下午最少休息2小時, 每晚應有9~10小時左右的睡眠。 特別應該指出的是心臟代償功能i級者, 一般在妊娠28~34周時, 必須延長午后休息和晚期睡眠的時間;心臟代償功能ii級以上者, 應在家完全休息或往院。 一般在預產期前1~2周住院待產,
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孕期水腫還要適當注意營養, 最好攝取高蛋白和低碳水化合物的飲食。 體重不宜增加過多, 最好整個妊娠期體重不增加9千克, 以免過多的增加心臟負擔。 有人說少吃咸的就可以了, 其實并非如此, 水和鈉的儲留是妊娠期生理性的再調整。 而血容量的增加是為滿足胎盤血循環的需要, 所以適當而不過多地增加血容量還是必要的。 妊娠后期體內還增加了排鈉的激素, 所以母體內相對地缺少鈉離子。 如果孕婦長期進淡食, 還會影響食欲, 這不但影響孕婦對蛋白質的攝入和鈉離子的補充, 還會影響胎兒的生長發育,
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妊娠末期水腫并非胎氣所致, 重視和預防水腫, 才是孕婦的良策。
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