早春二月是“乍暖還寒, 最難將息”的時節, 正如民諺所說:“早春早春, 慎防‘春瘟’。 珍意養生, 切勿輕心。 ”據預測, 今年早春因為氣候較往年反常, 因此, 流感、麻疹、痄腮、猩紅熱、風疹等傳染病將可能流行。 為此, 搞好這些流行病的預防工作很重要。
必須重視個人衛生和環境衛生, 對衣物和被褥等必須勤洗勤曬;保持室內空氣流暢、新鮮;不到病人家去串門, 盡量要到到公共場所去游玩;在流腦流行區, 每天早晨最好用醋在室內熏蒸殺菌。
在流行病高發季節, 一旦發現孕產婦有發熱、咽喉腫痛、頭痛、皮膚出血等癥狀時,
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注意保暖, 預防感冒。 感冒后抵抗力會降低, 容易受到腦膜炎雙球菌的襲擊而發病, 所以要隨天氣變化增減衣服。 早春時節氣候變化無常, 故應該 “春捂秋凍”。
每頓進餐時, 最好喝點食醋, 菜肴中宜拌些蒜泥或姜汁, 這樣可有效殺菌;飯后用鹽水漱口, 也有利于預防流腦的發生。
編輯:DJ