孕酮不正常，選對食物可幫忙

流產是准媽媽的一塊心病， 其實孕期流產與孕酮正常不正常密切相關， 如果孕酮不正常， 我們可以從食物入手改變孕酮不正常的狀態， 選對食物可幫忙補充外源性的孕激素， 而且這種幫助是天然無害的。 以下就為大家講解一下孕酮不正常的情況和如何選對食物。

孕期孕酮是由卵巢黃體產生或胎盤滋養細胞分泌的一種激素。 懷孕6--8周後卵巢黃體產生孕酮漸漸減少， 之後由胎盤產生孕酮接替， 如果孕酮不正常會導致兩者銜接失調則易發生流產。 如果在妊娠期內孕期孕酮分泌不正常， 可引起妊娠蛻膜反應不良，

孕酮受體的合成， 主要是由黃體分泌的一種雌激素促進的， 雌激素的協作可以促進孕酮的作用， 而且雌激素還可刺激卵巢黃體合成並分泌孕激素。 孕酮不正常是黃體功能不足的表現， 這多與下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂有關， 黃體功能不足引起的孕酮不正常會導致月經不調、不孕或早孕流產， 所以治療孕酮不正常症是懷孕好孕的前提。

事實上， 孕酮值不正常可以根據實際的情況來選擇藥物或是植物類治療進行糾正。 西醫多用激素類的藥物治療， 以補充外源性的孕激素為主， 口服孕酮片、黃體酮膠丸和孕康顆粒，

這裡介紹如何補充外源性的孕激素， 可以通過適宜進食合適的保健食品補充， 比如天然大豆異黃酮和天然維E， 還有含果膠和膳食纖維豐富的桃子、柚子、鴨梨、草莓、山楂、獼猴桃等， 既可以糾正孕酮不正常的情況， 又不會導致血糖大幅度波動。

水果在除了可以治療孕酮低還有有很多優點：

1、水果可促進食欲。

2、水果裡維生素C的含量豐富， 幫助消化， 延緩衰老， 預防動脈硬化。

3、水果所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

根據上面對孕酮值不正常各種狀況的瞭解， 我們得知合適的保健食品可以補充外源性的孕激素， 並且可以改善孕酮值不正常的情況， 如果各位准媽有出現孕酮值不正常的情況，