感冒病毒主要是通過飛沫傳染的。 如果幼稚園裡有小朋友感染感冒病毒後引發咳嗽、打噴嚏, 在附近的孩子如果抵抗力差, 通過握手和飛沫傳播就比較容易傳染上感冒。 還有的孩子好動愛玩, 活動量大, 非常容易出汗。 如果給孩子穿得多, 捂得熱, 等於在促使出汗加劇, 汗濕衣服後就容易受寒著涼。 那麼, 如何讓上幼稚園的孩子少感冒?我們提供如下建議:
體質較弱的孩子,
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體質較弱的孩子在剛上幼稚園時, 建議家長只讓孩子上半天, 吃了午飯回家。 這樣不僅有利於孩子情緒的放鬆, 讓他逐漸接受幼稚園外, 也可減少午睡時的交叉感染, 對孩子的身心發展都比較有利。
應給孩子準備穿脫方便的外套, 到幼稚園後如果活動拜託老師幫忙脫去外套, 儘量避免孩子出大汗。 家長最好準備幾塊薄毛巾, 在孩子戶外活動和午睡時墊在後背上, 汗濕後及時更換。
飯前、吃東西前一定要洗手, 從幼稚園回家後的第一件事是洗手。
無論冬夏儘量開窗睡覺, 有氧睡眠空氣好, 有利於孩子健康。 開窗大小隨季節調整, 注意不要讓孩子睡在風口。
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經常把孩子的被褥在太陽下曬一曬, 太陽光中的紫外線能把被褥裡的病菌殺死, 除水分濕氣, 這對預防感冒很有好處。
早晨給孩子用冷水洗臉, 晚上用熱水泡腳, 可增強機體抵抗力。