根據嬰兒動作發展的規律,
要使1~3歲的孩子動作敏捷,
必須給予適當的條件使之加強鍛煉。
因此,
爸爸媽媽要根據孩子動作發展的不同階段的特點,
制定一系列訓練計畫。
在哺乳期,
就要經常讓孩子在床上翻身和滾爬,
鍛煉其腹部及四肢肌肉的力量,
如在嬰兒床的上空懸掛色彩鮮豔的吹氣塑膠動物、氣球,
能發出響聲的塑膠玩具等,
高度以孩子舉手就能觸到為准,
爸爸媽媽可逗引孩子舉手觸摸玩具,
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1周歲後, 可讓孩子扶著床欄杆練習走路, 或爸爸媽媽扶其一手拉著走路, 慢慢學會獨立行走, 直至走穩, 自然行走。
2~3歲時, 可利用床上的被褥做障礙, 練習爬行, 還可隨兒歌模仿飛機、汽車、火車等交通工具、做動作或學小鳥飛、小馬跑、小兔跳等動作, 還可利用樓梯練習攀登等動作。 爸爸媽媽可喊口令“一、二、一”, 讓孩子練習合拍走步。
總之, 爸爸媽媽要根據孩子動作發展的規律, 在不同發育階段進行不同的訓練, 使孩子動作更敏捷, 形體更健美, 腦子更聰明。