孩子邊吃邊玩是餵養不科學

幼兒1歲左右， 父母開始面對孩子的吃飯問題， 其中孩子喜歡邊吃邊玩是最讓父母感到頭痛的問題之一。 劉女士的孩子14個月， 非常活潑可愛， 從來都不好好坐下吃飯， 總是邊吃邊玩， 為了讓他吃飯， 劉女士每次都得跟在他後面邊跑邊喂， 經常是吃一頓飯需要花費兩個小時， 讓劉女士頭痛不已。 幼教專家葉老師認為， 孩子邊吃邊玩的不良習慣， 在很大程度上是父母餵養不科學造成的。

　葉老師分析說， 孩子邊吃邊玩的不良習慣的養成有很多原因， 但在很大程度上是因為父母沒有科學地餵養孩子造成的，

要讓孩子喜歡上吃飯， 首先要儘量保持進餐時輕鬆愉快的氣氛， 這是增進孩子食欲的基本條件。 孩子拒絕進食， 絕對不能強逼他， 不妨讓他走開， 孩子是不會讓自己每一頓都餓著的， 只要堅決不給他吃零食， 等他下一頓飯再回到餐桌邊就會大吃一頓， 這比嘮嘮叨叨數落而後沒有效果要強得多， 如果不起作用， 則要進行原因分析， 參照以上的幾種進餐狀況研究特定的解決方法。

其次， 幼小的孩子需要父母的説明指導， 但不要給予過多的建議、提醒和催促， 不要忙著給孩子餵飯和夾菜， 不要令孩子知道飯桌上任性能引人注意。 第三， 不要期望孩子每一頓的食量一樣， 成人也會因心情不同而吃多吃少， 應給予孩子一定的自由度。 第四， 不要拿著飯碗跟著跑， 要讓他們知道吃飯就必須到餐桌上， 但切勿把氣氛搞得嚴肅可怕。 最後進餐時要關注孩子的咀嚼能力， 既有利於消化， 同時咀嚼也是促進兒童智力發展的一個因素。 研究認為， 咀嚼時咬肌反復收縮、弛張可以促進大腦血液迴圈， 咀嚼運動使口腔各種感覺器官興奮， 促進智力發育。 另外， 咀嚼促使消化道的一些分必物增加，