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學接球、拍球和踢球

球是孩子非常喜愛的玩具, 球的種類很多, 包括小皮球、藍球、足球、乒乓球、汽球、吹塑球等孩子可以用球玩多種多樣的遊戲。

這個年齡的孩子可以學習雙手接球和拍球、踢球, 提高動作的協調性。 開始大人和孩子相距1米站好, 讓孩子先學接滾過來的球, 球經過地面的摩擦已經減速, 使孩子容易將身體移動到球滾過來處把球撿起, 再讓孩子用力拋到大人身邊。 大人漸漸加大與孩子的距離, 使孩子意識到球到來的距離與自己站立處有一段距離, 大人可不斷變換球的方向和速度把球滾給孩子。

下一步可讓孩子接反跳的球,

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球經過地面反跳之後彈起來, 速度要比扔過來要慢, 因此孩子來得及接反跳的球。 大人把球往下擲, 待彈起來時叫孩子用雙手去接。 也可以讓孩子自己把球擲下去, 再雙手接球, 注意提醒孩子不要用雙臂去接, 以免球打倒胸部。

此外, 不要選用氣太足、彈性太大的球, 防止孩子接球困難而失去信心。 還可以讓孩子學接拋過來的球, 大人在距孩子1米處把球扔到孩子胸前, 扔的勁不要太大, 使孩子容易接住, 然後漸漸加大距離, 扔球的部位可以在孩子的肩下和膝上之間, 便於孩子接住。 訓練一段時間後, 大人可使球扔在離孩子一定距離的左右方, 使孩子轉動身體去接球。

練習一段時間雙手接球後,

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可以玩“拍球”了, 先將球擲在地上, 待其彈回再用手去拍, 學習連續拍球。 玩踢球時, 開始可先將球放在孩子腳前, 讓他把球踢出去, 撿回來再踢。 玩得熟練後, 大人可以把球滾到他的腳邊, 讓其踢滾動的球。 大人還可以將球放在距孩子2米處, 讓孩子跑過去踢球。 以後大人可與孩子相互踢球, 還可以讓幾個小朋友一起踢球, 比賽誰踢得遠。 但要提醒孩子不要用腳去踩球, 以免摔倒。

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