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安利鐵質葉酸片

安利鐵質葉酸片

◆產品編號:102046

◆包裝:90粒

新版鐵質葉酸片成分及含量:鐵10毫克 葉酸200微克 維生素c 30毫克 菠菜濃縮素 35mg

老版鐵質葉酸片成分及含量:鐵15毫克 葉酸133微克 鈣40毫克

國內的鐵質葉酸片成分及含量:鐵10毫克 葉酸133微克

為什么要特別添加維生素c?

鐵元素只有從三價轉變成二價才能被人體吸收, 在酸性環境下, 三價鐵易轉變為易溶于水的二價鐵。 維生素c可使較難被吸收的三價鐵還原為易吸收的二價鐵, 促進腸道內鐵的吸收。 另外, 維生素c能加速磷在體內氧化, 有利于鐵的吸收。 研究還發現, 維生素c的劑量越大,

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所促進鐵吸收的作用也越大, 大約25毫克的維生素c就可以促進非血紅素鐵吸收增加1~2倍, 200毫克的維生素c則可促進非血紅素鐵吸收增加5~6倍。

功效:

鐵的作用:
◆預防及治療因缺鐵引起的貧血
◆增強人體能量代謝, 幫助成長
◆促進抗體的產生, 提高免疫力
◆許多酵素的重要的成分
◆增進藥物的肝臟的分解, 增強解毒的能力
◆恢復血色良好的皮膚

葉酸的功能:
◆維持正常的細胞分裂過程
◆預防巨球性貧血的發生
◆預防胎兒神經管畸形的發生
◆有助穩定精神狀態
◆促進抗體的產生
◆促進乳汁的分泌

正確的攝取量:
◆成年男子和絕經后的婦女:10毫克。
◆絕經前的婦女:20毫克。
◆孕乳婦:30毫克。

用量:根據平時所飲食中攝取的量每日3次, 每次1片

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