安排日常常式 娃娃更自信

對於幼兒來講， 他們並習慣於生活在大而忙碌的世界， 完善的常式可以説明他們從中獲得一種安全感。 當幼兒能夠瞭解接下來會發生什麼， 他們會減少很多擔心， 可以更好的去探索和學習。 兒科醫生和作家西爾斯博士表示， 安排合適的日常常式給孩子， 這可以幫助孩子變得更為自信和獨立。

符合自然規律

你會孩子制定的日常生活表應該是符合正常的生活規律的， 當孩子感到疲倦的時候能夠得到休息， 當孩子感覺餓的時候會出現食物， 豐富的小活動不會讓孩子感到無聊……根據規律安排孩子的吃飯時間、午睡時間和日常活動。

分配規律性活動

你為蹣跚學步的孩子安排的日常任務應該是具有一定的規律性的。 例如每天早上起床之後， 先穿衣服， 然後再刷牙、洗臉， 最後吃早餐。 一定的順序和規律性説明你的孩子培養生活習慣至關重要。

安排飲食計畫

為孩子計畫一天的正餐和零食也是有必要的， 營養豐富的食物可以滿足孩子的生理需求。 你可以根據需要調整孩子的飲食表， 例如今天會帶孩子外出郊遊， 那麼可能頭一天晚上就要準備好第二天需要帶走的食物。

需要提醒爸爸媽媽的是， 最好不要看到冰箱裡有什麼儲備就為孩子做什麼吃，

設定就寢時間

建立一個安靜就寢時間來幫助你的孩子瞭解到什麼時候應該到床上去。 睡覺前的這段時間， 你可以和孩子進行一些放鬆活動， 例如洗一洗澡、閱讀一個通話故事或者是聽輕音樂。 避免和蹣跚學步的孩子在睡覺前做一些興奮的遊戲， 這樣他可能就睡不著了。

做出小的改變

根據實際情況， 可以在孩子的時間表上實現小的改變。 例如改變在睡前讀的書、在後院吃午飯而不是在餐廳裡、晚飯後去公園散步等等。 這樣子對孩子的常式的改變， 來讓你的孩子更容易調整，