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孕婦日常生活注意九不宜

一、不宜過多飲茶：孕婦不宜飲茶過多、過濃，因為茶中的茶堿(咖啡因)具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長發育。二、不宜過量喝飲料：由于一些飲料含有2.4%2.6%的咖啡因、可樂寧等生物堿，孕...

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2011-02-19
預防妊娠紋從日常生活開始

懷孕期間由于體態上的改變，造成懷孕婦女容易產生妊娠紋，尤其腹部是妊娠紋最明顯的地方。如何有效預防妊娠紋，除了體重的控制外，配合使用除紋用品勤于按摩，讓皮膚滋潤有彈性，是不錯的預防方式，不妨試試看！...

預防妊娠紋預防妊娠紋霜

2012-03-25
懷孕晚期，孕婦的活動運動

到了懷孕晚期，孕婦的行走、睡眠等等日常活動都會受到寶寶的影響，為了保證孩子的健康成長和維護孕婦自身的健康，懷孕以后應當注意保持正確活動姿勢。下樓時要握住扶手防止身體的前傾、跌倒。上樓時拉住樓梯的...

懷孕晚期懷孕晚期睡覺懷孕晚期便秘懷孕晚期惡心

2011-02-19
孕3月：工作與日常活動

1 對于工作環境里面，可能會導致胎兒傷害的因素，如：揮發性化學物質、輻射線等，應事先安排保持安全距離。懷孕期間遇到什么情況我不需要停止工作？如果您的工作環境相對比較安靜干凈，危險性比較小...

工作建議心臟工作工作強項日常活動工作與休息

2011-03-03
冬季日常活動孕婦的注意事項

孕婦在冬季不要因為寒冷就縮在家裡，一動不動。越來越多的證據表明，孕婦多活動，無論對自己還是對寶寶都是由好處的，適量的活動可以儲備安產的體力，防止准媽媽過度發胖，並且增強抵抗力。冬季日常活動，准媽媽要...

2017-02-18
日常50種親子活動

寶寶最好的學習範本就是你。跟寶寶一起聊天，一起唱歌，一起大笑——每天的親子交流就是最有效的學習。但有的時候，你是不是很難想到促進寶寶大腦發育的新方法。給你推介50種有趣、科學的親子招術，相信一定能...

2017-02-19
四個日常小活動讓小懶蟲動起來

有的寶寶雖然成長發育樣樣棒，但是活動起來可是處處犯“懶樣”。每天只做兩件事：吃和睡，無論周圍人如何引逗，小傢伙都懶得動手動腳。其實這類寶寶，往往通過檢查並無大礙，主要就在於孩子是個十足的“小懶蟲”...

2017-02-21
寶寶過冬：常活動別捂著

一到冬天，很多家長就喜歡給寶寶穿上厚厚的衣服，唯恐孩子著涼。但專家建議家長：冬天裡不要給孩子穿得過厚，此外，要注意讓寶寶多參加戶外活動。戶外活動每天堅持：建議家長最好堅持每天讓孩子參加戶外活動。...

2009-12-08
在日常活動中，樹立幼兒勇敢自信的品質

自信心是一個人克服困難、自強不息、取得成功的內在動力。誰擁有了自信，他就成功了一半。而幼兒期正是個性品質處在可塑性較強的時期，從小培養幼兒相信自己，相信自己的力量的心理品質，無論是對幼兒的身心健康...

2007-01-24
冬季日常活動准媽媽要注意以下幾點

孕婦在冬季不要因為寒冷就縮在家裡，一動不動。越來越多的證據表明，孕婦多活動，無論對自己還是對寶寶都是由好處的，適量的活動可以儲備安產的體力，防止准媽媽過度發胖，並且增強抵抗力。冬季日常活動，...

2017-03-08
6個日常活動產後新媽不知不覺燃脂瘦身

1、散步這有用嗎？這要分情況而定在購物中心悠閒地走走停停，這並不會讓你的心率提升到有氧訓練狀態並保持住。那什麼可以呢？以至少每小時5千米的速度，用活潑的步伐，不間斷地行走10分鐘，或者更久。...

2017-03-11
准媽媽們所不瞭解的胎兒的正常活動

胎兒活動的差異能預示他們出生後活動能力的強弱。在正常情況下，胎兒期活動力強的嬰兒，出生後6個月要比在胎兒期不怎麼活動的嬰兒動作發展更快些。父母都可以通過動作和聲音與腹中的胎兒溝通資訊，這樣做可以使...

2017-03-12
准媽適當的日常活動並不會導致流產

有的孕婦一旦懷孕就開始臥床休息，擔心一運動就影響胎兒，甚至長期臥床。缺乏運動，孕婦可能出現下肢肌肉廢用性萎縮，甚至還會導致胎停育。懷孕的時候，不要以為自己有了身孕，就懶得動了，還擔心一運動胎...

2017-03-12
四個日常活動幫你產後瘦小肚

相信媽媽對於產後要怎樣才能瘦小肚都很煩惱，產後多出一個救生圈這讓媽媽們都很糾結。產後要瘦小肚究竟有什麼方法呢？下面告訴你。 1、預防便秘產後由於需要長時間的臥床休息，因此活動量明顯的減少...

2017-03-14
6個日常活動不知不覺燃脂瘦身

產後6個居家動作，哪一個可以幫助媽媽瘦身呢？ 1、散步這有用嗎？這要分情況而定在購物中心悠閒地走走停停，這並不會讓你的心率提升到有氧訓練狀態並保持住。那什麼可以呢？以至少每小時5千米的速...

2017-03-15
經常活動孩子成績高

如何開發孩子的智力?一項新的研究表明，培訓教師在幼稚園組織孩子進行一系列活動，能夠提高閱讀，詞彙量和數學分數。母嬰專家指出，經常活動孩子成績高。研究的主要目的克蘭西說：“最主要的就是要讓孩子計...

2016-05-24
寶寶日常幾種活動，大人請

多數父母都會將大部分感情投入在孩子身上。但很多時候，父母們的管教方法卻會帶來不利後果，　這樣做的危害是，孩子沒有學會獨立處理可能發生的矛盾。只要安全有保障，最好讓孩子自己應付。如果必須介入，父母最...

2016-05-28
嬰兒過冬準則：常活動多玩耍

一到冬天，很多父母就喜歡給寶寶穿上厚厚的衣服，唯恐孩子著涼。但專家建議父母：冬天裡不要給孩子穿得過厚，此外，要注意讓寶寶多參加戶外活動。戶外活動每天堅持建議父母最好堅持每天讓孩子參加戶外活...

2016-05-28
孕婦保健：孕婦日常活動注意事項

很多朋友懷孕後總是喜歡臥床睡覺，有專家表示這是非常不健康的，其實孕婦還是應該多從事日常活動的，特別是在孕中期可以適當的參加一些運動，對於孕婦的體質及胎兒的發育都是有利的。那麼孕婦日常活動都有哪些注意...

2016-09-01
懷孕運動好處多可運用日常活動

一、懷孕期間可保持健康的日常活動 1、做深呼吸練習這可能不是你最喜歡的運動，但經常這樣做可以讓你感覺清新和靈活。這練習很簡單，只要站在陽臺上，深呼吸。當你感覺肺部空氣滿了，再呼氣。 2、站起來...

2016-11-10

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