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室溫調多高新生寶寶最舒適

新生兒出生後環境溫度比母親子宮內溫度要低, 因而出生後, 新生兒的體溫明顯下降。 一小時內可降低2.5℃, 如果環境溫度適中, 新生兒的體溫可逐漸回升, 達到36℃-37℃, 這種最適宜的環境溫度, 通常稱為“適中溫度”或“中性溫度”, 在這種環境溫度下, 可保持新生兒的正常體溫, 消耗的氧氣也最少, 新陳代謝率最低, 熱量消耗也少, 使營養素核熱能均以最大限度地用於身體的生長發育。 因此, 在適中溫度的環境中, 不但可預防疾病的發生, 而體重增長也快。

新生兒期的適中溫度與新生兒的成熟程度和月齡有關。

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例如正常新生兒出生後第一天的“適中溫度”為33℃-35℃, 第二天以後逐漸降至22℃-26℃。 早產兒的室溫要求比正常兒的要高一些。 一般新生兒出生後3-5天才從醫院回到家中, 因此這時新生兒房間的溫度保持在20℃-22℃為適宜。 室溫過高對新生兒不利, 一來可引起新生兒皮膚蒸發大量汗液排出而散熱, 呼吸增快, 帶走水分, 使體內水分不足, 血液濃縮, 而引起發燒稱“脫水熱”。 如室溫過低, 可使新生兒體溫不升, 使新生兒皮膚及皮下脂肪變硬, 發生新生兒硬腫症, 而影響四肢活動和吸吮。 因此, 適宜的環境溫度是新生兒保暖的最基本措施。

保持室內溫度的方法很多, 常用的有空調, 可隨需要來調節溫度。 也可用暖氣、火爐、取暖器來保持室內一定的溫度,

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以適宜新生兒的需要。 無論採用那種方法取暖, 都會使空氣乾燥, 因此, 要保持一定的濕度, 一般在50%左右。 同時還要每天定時開窗2-3次, 以保證室內空氣新鮮, 有利於新生兒的健康。
因為新生兒的體溫調節中樞的功能發育不完善, 尚不能隨環境溫度的變化而進行調節, 當環境溫度升高時, 新生兒的體溫也會升高, 因此, 夏季出生的新生兒, 室溫也應予以控制在20℃-22℃。 通常可用空調、電風扇等方法, 但應避免將風直吹新生兒, 可採用微風吊扇較為適宜。 同樣使用空調時, 也應定時開窗換氣, 以保持室內空氣新鮮, 有利於新生兒呼吸系統的功能發育, 保證身體健康。

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