宮外孕保健

宮外孕手術后保養一： 注意飲食和營養， 保證蛋白質的攝入。 蛋白質是抗體的重要組成成分， 如攝入不足， 則機體抵抗力降低。 宮外孕手術后半個月之內， 蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克， 每日量約100克～150克。 因此， 可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

宮外孕手術后保養二：

勞逸結合， 勿做重體力勞動， 盡量減少腹壓， 便秘者可用輕瀉劑， 預防包塊破裂。

宮外孕手術后保養三：

定期隨訪， 出院后一個月或月經干凈后再來院檢查及復測B超。

宮外孕手術后保養四：

注意保護輸卵管， 女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官內外相通，

一些致病微生物很容易經陰☆禁☆道口侵入輸卵管， 甚至腹腔。 因此， 經常保持外☆禁☆陰部清潔， 是防止病菌感染， 保護輸卵管不發生炎癥的至關重要的手段。 但是， 清洗外☆禁☆陰應避免天天用潔陰專用品， 以免破壞陰☆禁☆道內存在的“健康衛士”微生態菌群， 反而容易讓外來菌乘虛而入。

宮外孕手術后保養五： 做好避孕：如已生育的病人， B超提示痞塊消失， 隨訪結束后， 可行房事。 如未生育的病人， 準備再次妊娠者， 則需要B超提示痞塊消失后， 再做輸卵管通液， 雙側輸卵管通暢后方能妊娠。

宮外孕手術后保養六：

注意經期衛生， 預防感染， 抵抗力低時， 盡量少去公共場所， 注意保暖預防感冒。 另外， 醫學上常以陰☆禁☆道分泌物中乳酸桿菌的多少來確定陰☆禁☆道的清潔度，

判斷陰☆禁☆道的自潔作用。 研究發現， 每周使用潔陰用品沖洗陰☆禁☆道一次以上者， 可明顯增加盆腔感染的機會， 中度增加宮外孕的危險， 沖洗越頻繁， 盆腔感染的危險就越大。 她們比不用陰☆禁☆道沖洗液沖洗的婦女， 盆腔感染危險率增加73%。 正確的做法應是每天用干凈的溫水清洗。 另外， 每天要換內褲， 保證清潔與干燥。

宮外孕手術后保養七：

宮外孕手術后， 由于身體較虛弱， 常易出汗。 因此補充水分應少量多次， 減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多， 尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2， 因此， 應多吃新鮮蔬菜、水果。 如此， 也有利于防止便秘。

 

 
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