床鋪
孕婦適宜睡木板床, 鋪上較厚的棉絮, 避免因床板過硬, 缺乏對身體的緩沖力, 從而轉側過頻, 多夢易醒。
枕頭
以9厘米(平肩)高為宜。 枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈, 而頸動脈是大腦供血的通路, 受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。
棉被
理想的被褥是用全棉布包裹棉絮, 不要使用化纖混紡織物作被套及床單, 因為化纖布容易刺激皮膚, 引起瘙癢。
床鋪
孕婦適宜睡木板床, 鋪上較厚的棉絮, 避免因床板過硬, 缺乏對身體的緩沖力, 從而轉側過頻, 多夢易醒。
枕頭
以9厘米(平肩)高為宜。 枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈, 而頸動脈是大腦供血的通路, 受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。
棉被
理想的被褥是用全棉布包裹棉絮, 不要使用化纖混紡織物作被套及床單, 因為化纖布容易刺激皮膚, 引起瘙癢。
你好,大多數消毒劑含氯或過氧乙酸等化學物質,容易對人體造成危害,一般是不建議孕婦使用的。但也可選擇無毒害且氣味小的消毒液,使用時記得佩戴手套。另外也不建議孕婦長期使用消毒液。 [詳細答案]
孕媽媽的睡眠品質不僅與睡姿有關,也跟床上用品的舒適與否相關。床鋪: 孕婦適宜睡木板床,鋪上較厚的棉絮,避免因床板過硬,缺乏對身體的緩衝力,從而轉側過頻,多夢易醒。也不建議太軟的席夢思。被子:理想的選... [詳細答案]
被子:理想的選擇是蠶絲被。蠶絲是最柔軟、健康的天然纖維,以100%蠶絲為填充料製成的蠶絲被,具有貼體、舒適的寢被特質,最符合人體的“睡眠工學”,幫助您在最短的時間裡甜美入夢。孕期不宜使用化纖混紡織物... [詳細答案]
孕婦買專用內衣,最好至專賣店,試穿並參考專業人員的意見。(至於尺碼,建議買兩個稍大尺碼的內衣,千萬不要買小了,否則會限制乳腺組織的正常發育;更不能買得太大,否則起不到托起沉重的乳☆禁☆房、保護腺體舒適生長... [詳細答案]
(1)寶寶的內衣不宜過緊,家長應選擇寬鬆、活動方便的衣服.這樣寶寶不會受束縛。(2)不排斥舊衣服。舊衣服個乾淨,新衣服比舊衣服好,這是許多人持有的觀點。其實經過多次洗滌的舊衣服柔軟舒適.並洗去了鉛、... [詳細答案]