懷孕之后可以說是一大開心事， 可是有時候也千萬別開心得太早哦， 有一小部分媽媽在懷孕初期如何沒有護理好的話， 會有流產的現象發生。 引起流產最常見的就是孕期干體力活， 不家孕婦飲食也有關系。 為了讓媽媽順利將寶寶生下來， 在飲食方面需要注意以下八種食物最好在懷孕期間不要吃。
1、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，
但是甲魚性味咸寒，
有著較強的通血絡、散瘀塊作用，
因而有一定墮胎之弊，
尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
2、螃蟹：它味道鮮美，
但其性寒涼，
有活血祛瘀之功，
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3、巧克力和山楂：過多食用巧克力會使孕婦產生飽腹感，
因而影響食欲，
其結果是身體發胖，
而必需的營養卻缺乏。
孕婦較喜歡吃酸東西，
山楂便成了首選果品。
山楂對子宮有興奮作用，
孕婦過食可使子宮收縮，
導致流產的可能，
故要少吃。
4、豬肝：芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告。
因為在給牲畜迅速催肥的現代飼料中，
添加了過多的催肥劑，
其中維生素a含量很高，
致使它在動物肝臟中大量蓄積。
孕婦過食豬肝，
大量的維生素a便會很容易進入體內，
對胎兒發育危害很大，
甚至會致畸。
5、薏米：是一種藥食同源之物， 中醫認為其質滑利。 藥理實驗證明， 薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，
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6、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用， 其藥性寒涼而滑利。 實驗證明， 馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用， 能使子宮收縮次數增多、強度增大， 易造成流產。
7、罐頭食品：罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑， 如人工合成色素、香精、防腐劑等。 盡管這些添加劑對健康成人影響不大， 但孕婦食入過多則對健康不利。 另外， 罐頭食品營養價值并不高， 經高溫處理后， 食物中的維生素和其他營養成分都已受到一定程度的破壞。
8、菠菜：人們一直認為菠菜含豐富的鐵質， 具有補血功能， 所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。 其實， 菠菜中含鐵不多， 而是含有大量草酸。 草酸可影響鋅、鈣的吸收。
