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寫妊娠日記 生健康寶寶

· 最后一次月經日期

這是判斷預產期的重要依據。

· 妊娠反應

一般在停經后6周左右出現, 常見的反應有厭食、偏食、食欲不振。 清晨空腹時易出現惡心、嘔吐, 有的頭暈、疲倦, 有時伴有失眠、便秘等。

· 胎動日期及次數

第一次胎動一般發生在18周至20周, 早期胎動感覺較輕, 呈蠕動狀, 晚期逐漸增強。 胎動次數隨懷孕時間而逐漸增多, 28周左右胎動次數最多, 以后逐漸減少。 如果胎動次數明顯減少甚至停止時, 應去醫院檢查。

· 產前檢查情況

停經后作過婦科檢查、妊娠試驗、超聲波、x光等, 都應把檢查結果詳細記錄下來,

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便于醫生參考。

· 孕期患病及用藥情況

某些疾病和藥物能使胎兒出現畸形, 如風疹、流感等疾病, 阿斯匹林、安定類、激素類、抗癌藥等。 萬一患病, 要記錄疾病名稱、起止時間、用藥名稱、藥量及用藥天數。

· 孕期并發癥

孕期常發生一些輕度不適, 如便秘、腰背痛、靜脈曲張、痔瘡及下肢浮腫等。 這些癥狀多屬正常情況, 經充分休息后即可自行消失。 如果休息后癥狀不減輕或消失, 且逐日加重, 應去醫院診治。

· 陰☆禁☆道出血及流水

早期陰☆禁☆道出血可能為流產等, 晚期多量陰☆禁☆道流水可能是羊膜破裂, 表示孕期臨產或羊水早破, 除記錄時間外, 應去醫院檢查。

· 其他

包括生活習慣、工作情況、外出旅行、精神創傷、夫婦房事等, 都是日記的內容。

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