寶媽教你應對寶寶尿床

起床後， 發現寶寶屁屁下面又是濕漉漉的一攤， 媽媽的心情自然好不起來。 要給寶寶清理一下， 再把濕了的床單、被褥洗了換了， 還要哄著寶寶吃早飯， 自己趕著時間要上班……唉， 寶寶總是屢教不改， 都愁死了！啥時候寶寶才能不尿床呢？

[講述]

鈴鈴媽：養成定時排便習慣

女兒以前也總愛尿床， 弄得屋裡味兒特大， 小屁屁上也有被尿液浸濕的尿布疹， 看得我好心疼！後來， 我在一本育兒書上瞭解到：寶寶如果養成了按時排大小便的習慣， 尿床的機會就會減少， 所以， 我決定幫助寶寶培養起按時大小便的習慣。

晚上， 寶寶醒來的時候， 我就抱她起來把尿。 第一天晚上， 她還不習慣， 睡得迷迷糊糊的， 任憑我怎樣“噓噓”地發著聲， 她總是硬挺著不讓我把。 可堅持兩個晚上以後， 她就知道我發出的“噓噓”聲是在讓她尿尿。 後來， 我再給她把尿的時候， 她雖然還眯著眼， 但聽到“噓噓”聲， 就會尿了。 寶寶養成了習慣之後， 每天晚上， 她都會在固定的時間裡醒來讓我把一次尿。

樂樂媽：耐心是最好的辦法

我家寶寶2歲前， 夜裡尿尿的次數也比較多。 為了不讓他尿到床上， 我白天給他用尿布， 晚上睡覺時再給他穿上紙尿褲。 這樣， 既可以避免他把床墊尿濕， 又可以讓小屁股透氣。

2歲以後， 寶寶尿床的次數明顯減少。 我就不再讓他穿紙尿褲睡覺了， 而是每天晚上睡覺前，

比如晚上8點鐘， 一定要讓他尿一次；半夜裡， 比如淩晨一兩點鐘， 給他把一次尿。 這樣， 寶寶夜裡睡覺基本上就不會再尿床了， 而且還養成了睡覺前主動排尿的習慣。 隨著孩子的長大， 他的排尿功能成熟了， 自然就不會再尿床了。 所以， 對孩子尿床的事情， 我一直都不是很著急， 耐心是最好的辦法。

小寶媽：摸清晚上排便規律

我家小寶不到1歲的時候， 晚上睡覺就不再穿紙尿褲了。 我通過摸索她小便的時間規律， 按時給她把尿， 所以她很少尿床。 她一般是在入睡後2個小時左右有尿的， 所以我就在這個時間給她把尿， 然後把她往床上一放， 照樣睡得著， 絲毫不會影響她睡眠。

還有一個規律：小孩子入睡後大約一兩個小時是深睡期，

如果不是憋尿或有其他不舒服的地方， 她會睡得很沉， 幾乎一動不動。 如果孩子在這個時間裡出現翻身動作， 就證明有尿。 這時馬上給孩子把尿， 她准會尿。 可以把這兩個辦法結合起來用， 很靈的。

[支招]

通常寶寶在1歲或1歲半時， 就開始能在夜間控制排尿了， 尿床現象會大大減少。 但有些寶寶到了2歲甚至2歲半後， 還只能在白天控制排尿， 晚上仍常常尿床， 但這種現象仍然是正常的。 隨著神經系統發育的不斷完善， 寶寶的膀胱對排尿的控制會自然形成， 不需要特別的指導和訓練。 大多數寶寶3歲後夜間不再遺尿。 而且， 多數孩子的尿床現象是可以通過採取措施而加以控制的， 並隨著年齡的增長逐步趨於好轉。

如果寶寶尿床了， 該怎麼辦？

父母應該做的事情：要保持冷靜， 保持耐心；要安慰寶寶， 因為這並不是寶寶的錯；迅速幫寶寶更換衣服和床單， 並且讓他儘快入睡；跟往常一樣照顧寶寶起床穿衣服， 就當沒發生尿床一樣。

父母不應該做的事情：不要責駡尿床寶寶。 尿床以後， 寶寶已經夠難過的了， 他需要的是媽媽溫柔的親吻；不要讓濕漉漉的床單伴隨寶寶整個晚上， 潮濕的床更容易讓寶寶產生尿意；半夜寶寶起來小便的時候， 如果解不出小便， 不要強迫， 可以讓寶寶繼續睡覺；晚上不要頻繁叫醒寶寶， 這樣反而會讓寶寶對排尿產生恐懼和抗拒， 一般最多一兩次。