寶寶以什麼姿勢躺著最好

寶寶躺在床上時， 什麼姿勢是最科學的呢？我們可將視線放低， 與寶寶臉部在同一高度， 由側面觀看此時寶寶的臉部， 可以發現其鼻尖及下巴均在最高點(而不是額頭在最高點)， 這就是最理想的仰躺頭部姿態。

這種姿位有一特別名稱， 謂之“聞嗅姿位”， 意思就是好像用鼻子在尋嗅某種東西的氣味一般。 鼻尖部位在身體的最前突位， 可使上呼吸道， 包括鼻、口及咽喉處的呼吸道處在最順暢的狀態。

但父母注意千萬別矯枉過正， 因過度伸張或抬高頸部呈反弓狀， 反而會使此處的呼吸道變扁了。 好比是軟橡皮管一樣，

目前市面上有專門售給小寶寶使用的枕頭， 其中間有根據頭形而設計的凹陷。 這種形式的小枕頭是考慮到幼兒頭後部比較突出的特點， 用意良好， 但其墊於頸部的厚度不夠高， 父母最好還是要在寶寶的下頸上肩處， 用卷成筒狀的毛巾稍墊高一些才合適。

也可使用大枕頭， 但應將寶寶整個上半身都靠放在大枕頭上， 使其頭、頸及胸部自然伸張。 但是， 要注意寶寶躺睡不穩時， 很容易滑下來， 此時往往又變成只有頭部靠在枕頭上， 前頸部又打折了。 因此， 父母應隨時多加留意。