寶寶出生後,
主要依賴母乳或牛乳餵養,
但是隨著小兒月齡的增長,
單純奶的營養成分已經不能滿足需要,
必須增加輔食來彌補。
同時如果不按時增加輔食或不給添加輔食,
就會引起營養缺乏症,
影響寶寶正常地發育。
那麼你的寶寶應該添加哪些些輔助食品呢?
根據不同的月份,
有不同的輔助食品:
半個月:添加濃縮魚肝油,
每天1滴。
1個月:除每天 1滴魚肝油外, 應添加菜水或果汁, 包括番茄汁、山楂水或橘子水。 開始喂應沖淡, 在兩次喂乳之間進行。
2個月:每天魚肝油2滴, 除上述菜水或果汁外, 夏天可增加西瓜水。
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3個月:每天魚肝油3滴, 菜水或果汁適當增量。
4個月:每天魚肝油4滴(4個月至12個月每天魚肝油均為4滴), 除菜水、果汁外, 應添加1/4個蛋黃, 開水調成流食喂。
5個月:除菜水、果汁外, 蛋黃增至1/2個, 用開水調成泥狀喂, 另外增加菜泥, 在菜泥中可加數滴燒熟後的植物油, 攪拌後喂。
6個月:除菜水、果汁外, 蛋黃增至1個, 可添加爛粥、碎菜、水果泥(蘋果泥或香蕉泥等), 可在碎菜中加少量植物油。
7~9個月:可吃一個整雞蛋, 另外添加肉末、肝泥或魚泥, 添加粥或麵條、豆腐、碎菜、餅乾、麵包或饅頭幹, 少量植物油拌入肉末、魚泥或碎菜中烹調。
10~12個月時除肉末、肝泥、魚泥、雞蛋外, 可添加碎蝦仁、爛飯、麵條、餃子、餛飩、包子、碎菜(胡蘿蔔泥、芹菜末等)、豆腐、水果、餅乾、饅頭幹、蛋糕、點心等。