寶寶半歲時莫忽視轉奶期

當媽媽的總為寶寶能否健壯成長而絞盡腦汁， 卻往往忽視了寶寶生長發育的最關鍵時機。 大量研究顯示， 我國新生兒出生體重及4月齡前寶寶的生長發育與發達國家寶寶比較沒有差異， 但4～6月齡后的身高、體重走勢開始出現差異， 逐漸低于世界衛生組織公布的寶寶生長曲線。 中山大學公共衛生學院營養系教授蘇宜香等專家指出：這表明我國4～6月齡后寶寶的喂養存在問題， 4～6月齡成為影響我國寶寶生長發育的關鍵月齡。

較大寶寶配方奶粉是提供基礎營養的良好來源

母乳是寶寶最佳食物，

世界衛生組織報道， 健康良好的母乳基本能滿足4～6月齡以內寶寶的全部營養需要。 但隨寶寶長大、體重增加， 對各種營養素的需求也相應增加， 而受各種原因影響， 寶寶4-6月齡后多數母乳分泌的乳汁量逐漸下降， 表明單一的母乳已不能滿足4-6月齡后寶寶的營養需求。

當寶寶六個月大時， 其身體快速成長， 需要更多的蛋白質以幫助肌肉及其他體格方面發展， 而寶寶的消化機能亦越趨成熟， 可以消化吸收較復雜且營養密度較高的營養素。 因此該時期讓寶寶轉用適合六個月或以上嬰幼兒營養需求的第二階段較大嬰幼兒配方奶粉是非常重要的。 另外在該時期寶寶開始添加輔食， 較大嬰幼兒配方奶粉是提供基礎營養的良好來源，

能和輔食一起， 給寶寶提供更全面的營養。

如何選擇較大寶寶配方奶粉？

為轉奶期選擇奶粉， 其實很有學問。 相比一階段奶粉而言， 一階段奶粉含有更接近母乳的脂肪酸組態， 其營養成分可以滿足1歲內寶寶的營養需求。 而安嬰寶營養密度更高， 其蛋白質與鮮牛奶類似， 以酪蛋白為主， 且含量較一階段奶粉高；脂肪配方也有類似區別， 與6個月后寶寶逐漸成熟的消化吸收功能適應， 適合寶寶6個月時消化吸收發育良好、生長發育較快的情況。 安嬰寶專門為6個月以上寶寶設計的， 含有較高含量的蛋白質和如鈣、鐵等其他營養素， 碳水化合物的比例也更高， 滿足其更高的營養需求。 同時安嬰寶含高水平的DHA和ARA，

能更好幫助寶寶腦部發育。

如何正確為寶寶轉奶？

當寶寶進入轉奶期， 除了要細心選擇適合寶寶的較大寶寶奶粉外， 適當的轉奶方法也是非常重要的， 以下幾點是每位媽媽在為寶寶轉奶時需注意的——

☆轉奶應在寶寶健康情況正常時進， 要循序漸進， 整個過程可歷時一至兩個星期；

☆逐步把新的較大寶寶奶粉加入寶寶的正餐；避免在早上第一餐或晚上睡覺前轉奶。 而加入第一餐較大寶寶奶粉后， 要讓寶寶慢慢適應， 然后方可加入第二餐。

☆如寶寶出現便秘問題， 應了解寶寶是否飲水量足夠？或者添加輔食的方法是否正確？建議媽媽遵循正確的轉奶方法并咨詢專業醫生。