1、 身體方面的不適：
*出牙的痛苦在夜間尤為明顯；
*過濕或糞便污染的尿片—大多數孩子在撒尿時會醒來；
*穿的睡衣不舒服， 皮膚對某種纖維過敏；
*鼻子堵了—尤其小嬰兒， 尚不會用嘴呼吸；
*感覺太熱或者太冷。
2、 環境方面的原因：
*溫度和濕度忽高忽低；
*空氣中含有令寶寶煩躁或過敏的成分， 比如煙味、爽身粉、油漆味、香水味、植物、粉塵， 等等；
*床單太涼；
*不熟悉的聲音。
3、 隱藏的病理原因：
*感冒；
*耳朵發炎；
*胃食管回流；
*發燒；
*過敏以及由其引起的腸胃不適；
*尿路感染；
*蟯蟲。
