泥狀食物是寶寶由流質食物向固體食物的過渡， 這裡介紹幾種做法非常簡單、便於媽媽操作、寶寶樂於接受的泥狀食物——
4-6個月寶寶
菜泥
蔬菜有助於造血、通便，
其中的維生素還能保護皮膚粘膜。
寶寶4個月時就可以吃蔬菜泥了，
剛開始時每次可以給1湯匙，
然後逐漸增加到6-8湯匙。
簡單配料
綠色蔬菜、胡蘿蔔、馬鈴薯適量。
巧手製作
1、綠色蔬菜洗淨切碎， 加鹽及少許水， 煮熟至爛， 取出瀝水。
2、胡蘿蔔、馬鈴薯洗淨後， 用少量水煮熟， 爛後用湯匙刮取或壓碎成泥， 也可加菜汁搗成泥， 混在粥裡餵食。
蘋果泥
蘋果泥含有豐富的礦物質和多種維生素，
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簡單配料
蘋果100克， 涼開水適量。
巧手製作
1、將蘋果洗淨去皮， 然後用刮子或匙慢慢刮成泥狀， 即可餵食。
2、或者將蘋果洗淨， 去皮， 切成黃豆大小的碎丁， 加入涼開水適量， 上籠蒸20-30分鐘， 待稍涼後即可餵食。
注意：刮子或匙一定要洗淨消毒。
7-9個月寶寶
鮮蝦肉泥
河蝦含磷、鈣、鐵及維生素A、B1、尼克酸、優質蛋白質、脂肪等營養成分，
有補腎益氣等作用，
有利於嬰兒健康成長。
簡單配料
選小一些的鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克， 米粉25克， 香油1克， 精鹽微量。
巧手製作
1、將鮮蝦去皮抽筋， 洗淨搗碎， 放入碗內， 加水和米粉適量， 上籠蒸熟。 注意蝦的皮一定要剝淨， 蝦肉一定要蒸熟蒸爛。
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2、加入適量精鹽、香油， 攪勻即成。
蝦的背部有一條黑線， 是它的分泌物， 用牙籤輕輕挑開背部就可以除去。
肝肉泥
動物肝臟營養豐富，
尤其含鐵質多，
有利於改善貧血。
7個月以上的寶寶已經有了消化動物肝臟的能力，
所以可以給寶寶吃。
每次1小湯匙，
一天喂兩次，
每天最多不超過2湯匙，
。
如果寶寶營養不良，
吃上十幾天，
可以得到好轉。
簡單配料
豬肝或牛肝、雞肝40克， 瘦豬肉40克， 鹽少許。
巧手製作
1、將肝和豬肉洗淨， 去筋， 放在砧板上， 用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮， 製成肝泥、肉泥。
2、將肝泥和肉泥放入碗內， 加入少許冷水和少許鹽攪勻， 上籠蒸熟即可食用。
3、肝泥和肉泥也可以放在粥中同米一起煮熟， 適合大一些的孩子食用。
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注意
寶寶第一次接觸肝臟食物， 可能有點不適應。 媽媽不用擔心， 寶寶會慢慢喜歡的。
牛奶香蕉糊
牛奶香蕉糊含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鈣、鉀、磷、維生素C等多種營養素。
嬰兒常食此糊有益智作用，
有利大腦發育和骨骼的生長。
簡單配料：
香蕉20克， 牛奶30克， 玉米麵5克， 白糖5克。
巧手製作：
1、將香蕉去皮後， 用勺子研碎。
2、將牛奶倒入鍋中， 加入玉米麵和白糖， 邊煮邊攪均勻。 注意一定要把牛奶、玉米麵煮熟。
3、煮好後倒入研碎的香蕉中調勻即可餵食。
紅棗泥
紅棗含有豐富的維生素C(尤以鮮棗含量最高)、優質蛋白質、游離氨基酸、脂肪、果糖、維生素及礦物質等，
具有健脾胃、養血益氣等作用。
嬰兒常食可強健身體，
有利於生長發育。
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簡單配料
紅棗100克， 水適量。
巧手製作
1、將紅棗洗淨， 放人鍋內， 加清水煮15-20分鐘， 至爛熟。
2、去掉紅棗皮、核， 用勺子壓成棗泥， 即可餵食。
10-12個月寶寶
紅小豆泥
紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質，
還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，
具有清熱利尿、祛濕排毒的作用。
簡單配料
紅小豆50克， 紅糖、清水適量， 植物油少許。
巧手製作
1、將紅小豆撿去雜質洗淨， 放入燒開的水鍋內， 加熱一段時間後， 加蓋改小火燜煮至爛成豆沙狀。
2、關火後， 讓豆沙沉澱， 除去浮在水面上的豆皮， 輕輕倒去多餘的水。
3、將煮爛的紅豆與少量紅糖、植物油倒入粉碎機， 粉碎即成。
注意：煮紅小豆時， 最好用開水煮。 如果涼水煮， 不容易將紅小豆煮成豆沙。
魚泥
魚泥富含不飽和脂肪酸，
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簡單配料
淨魚肉50克， 米粉25克， 白糖、精鹽各少許。
巧手製作
1、將洗淨的魚放入開水中煮， 熟後倒掉多餘的水， 剝去魚皮， 除去魚骨， 把魚肉搗碎。
2、米粉用水調開待用。
3、將搗碎的魚肉放入鍋內， 加入白糖、精鹽攪勻， 再加入100克水， 將魚肉煮軟後， 邊用長勺攪動， 邊漸漸淋入濕粉。
注意
用新鮮的魚做原料， 一定要將魚刺除淨， 魚肉煮爛。
