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寶寶為何夜晚會睡不安呢

王先生的女兒已7個多月, 過去睡覺一直很安穩, 但近一個月來, 夜晚睡覺時總是翻來覆去顯得很煩躁。 有時好不容易入睡了, 但也睡不沉, 不到一個鐘頭就又醒了, 一個晚上反反復複3—4次, 快到淩晨四、五點鐘, 才迷迷糊糊睡去, 但也只睡到早上7點多。 在白天, 她睡覺的時間也很少, 這是什麼原因呢?

寶寶出現這種情況, 應考慮以下幾種因素:①睡覺環境是否受到干擾?例如燈光、
被子、聲音等是否正常?是否有導致過敏瘙癢的可能?是否被褥過熱或過冷?②睡覺前餵養是否得當?中醫學認為“胃不和則臥不安”, 假如睡覺前喂得太飽,

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容易引起寶寶不舒服而難以安睡;若進食的東西太稀易餓, 也易引起寶寶躁動不安而睡不穩。 7個月大的寶寶, 睡前可以添加米糊等輔食, 若只喝奶, 夜裡容易饑餓睡眠就難安穩了。 ③是否有了疾病?7個月以後的小兒生長很旺盛, 常常因長骨頭而需要鈣及魚肝油, 鈣和魚肝油若不能及時補充, 寶寶就會缺鈣而患上佝僂病, 出現多汗、夜睡易驚、煩躁不安等症狀。 前兩項因素如果都能排除, 就應該帶寶寶到醫院找兒科醫生檢查, 以便儘快排除有無佝僂病, 若確診有病, 應及時治療。

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