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寶寶為何總會睡覺磨牙呢

有的寶寶入睡後, 牙齒咬得咯吱響, 睡在一旁的爸媽難以入眠, 擔心寶寶有疾病。
磨牙原因有多種
寶寶磨牙的原因有很多種, 比如精神過度緊張、患了腸道寄生蟲、飲食紊亂等等。
精神過度緊張
不少寶寶在晚間看了驚險的打鬥電視, 或入睡前玩耍過度, 都會使精神緊張而引起夜間磨牙。 有些寶寶則是因為調皮受到爸媽的責駡, 引起壓抑、不安和焦慮, 而發生夜間磨牙。
腸道寄生蟲病
當寶寶 患上蛔蟲病, 蛔蟲產生毒素刺激腸道, 腸道蠕動會加快, 而引起消化不良、臍周疼痛、睡眠不安。 毒素刺激神經,
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就會使神經興奮, 而產生磨牙。 同樣, 蟯蟲也會分泌毒素, 並引起肛門瘙癢, 影響寶寶睡眠。
近年, 由於衛生習慣和條件改善, 寄生蟲引起的磨牙已退居次要的地位。
消化功能紊亂
寶寶晚間吃得過飽, 入睡時腸道內積了不少食物, 胃腸道不得不“加班加點”工作, 由於負擔過重, 會引起不自主的睡時磨牙。
營養不均衡
有些寶寶有挑食習慣, 特別是那些不愛吃蔬菜的寶寶。 這些壞習慣形成營養不均衡, 缺少鈣、磷和各種維生素及微量元素, 這些營養的缺乏會引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮, 牙齒便來回磨動。
牙齒生長發育不良
如果患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失, 使牙齒發育不良, 上下牙接觸時就會發生咬合面不平,
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這也是夜間磨牙的原因之一。
針對病因防治磨牙
找出夜間磨牙的病因, 就可“對症下藥”:有腸寄生蟲病, 就需及早驅蟲;有佝僂病的寶寶, 要補充適量的鈣及維生素D製劑;給寶寶佈置舒適和諧的家庭環境, 晚間少看電視, 避免過度興奮;飲食宜葷素搭配, 改去挑食的壞習慣, 晚餐要清淡, 不要過量;要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良, 如果有, 需磨去牙齒的高點, 並配製牙墊, 晚上戴後會減少磨牙。
提示:
磨牙害處多多
寶寶夜間磨牙, 有時自己可察覺到, 同時長時間磨牙會影響睡眠, 面部過度疲勞, 在吃飯、說話時引起下頜關節和局部肌肉酸痛, 張口時下頜關節還會發出響聲, 這樣吃飯和說話使寶寶有了負擔, 大大影響了生活品質。
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磨牙也會使牙齒本身受到損害。 由於牙釉質受到損害, 引起牙本質過敏, 當遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。 磨牙時咀嚼肌會不停地收縮, 久而久之, 咀嚼肌增粗, 寶寶的臉型發生變化, 下端變大, 影響了美容。
中藥治磨牙
中醫認為夜間磨牙多與“胃熱”有關, 可用蘆根30g, 茯苓12g, 黃連1.5g, 夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒穀芽10g。 用以上中藥煎湯, 每日服一劑。 針刺合穀等穴位也有一定效果。
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