說到發育里程碑, 寶寶邁出的第一步絕對至關重要。 有一天, 寶寶靠著沙發站著, 或者他正扶著沙發邊挪動, 接下來, 他會猶猶豫豫地朝著你伸開的雙臂搖搖晃晃地走了過來。 從此小寶寶一發不可收拾, 開始跑跑跳跳地告別嬰兒時期。 歸根結底, 寶寶的蹣跚學步就是邁向獨立的關鍵第一步。
寶寶什麼時候開始走
寶寶在出生後的頭1年裡,
忙於發展整個身體的協調性和肌肉力量,
他要先學會坐、翻身和爬,
到8個月左右時才能扶著東西站立起來。
從那之後就是增加信心和掌握平衡能力的問題了。
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寶寶怎樣學習走
剛出生時, 寶寶的腿不夠有力, 無法支持自己的身體, 不過, 如果你從寶寶的腋下扶住他, 他就能把腿垂下來, 用雙腳蹬在較硬的表面上, 就好像走路一樣。 這是一種自然的條件反射, 寶寶的這種行為只會持續兩三個月。
到寶寶5個月左右時, 就可以由你扶著他在你的大腿上蹦一蹦了。 在此後的兩三個月裡, 寶寶最喜歡的活動就是這樣蹦了。 事實上, 隨著寶寶依次學會翻身、坐起和爬行, 他的腿部肌肉力量會不斷加強。
到8個月左右時, 寶寶大概開始能自己扶著傢俱站起來了,
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到9或10個月大時, 寶寶會開始掌握如何彎曲膝蓋, 並學會從站立的姿勢坐下來, 這可比你想像的要難得多!
到11個月大時, 寶寶很可能已經掌握了獨自站立、彎腰和蹲下的要領,
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到13個月大時, 3/4的寶寶都已經能自己走路了, 只不過還是搖搖晃晃的。 如果你家寶寶到這時候還要扶著東西走, 那也只說明他還需要一些時間才能自己走。
寶寶會走之後
在邁出通往獨立自主最初神奇的幾步之後, 寶寶就開始學習掌握更高級的行動技巧了:
• 14個月大的孩子應該能夠獨自站立了, 他很可能會蹲下再站起來, 甚至還可能嘗試倒退著走路。
• 15個月的孩子可能已經走得很穩了, 這時他可能會喜歡一邊蹣跚而行, 一邊玩小推車這樣的推拉玩具。
• 到16個月的時候,
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• 到18個月時, 你的孩子應該可以走得相當好了。 他可能喜歡在傢俱上爬上爬下, 也許還會爬樓梯, 不過, 下樓梯仍然需要別人扶, 大約還需要幾個月的時間, 寶寶才能獨立下樓梯。 他也許會試著去踢球, 不過, 有時候踢不到, 他可能還喜歡隨著音樂跳舞呢。
• 到25或26個月時, 孩子走路的步子越來越平穩均勻了, 而且也學會了大人那種從腳跟到腳尖的落地順序。 他的跳躍動作也越來越熟練了。
• 到3歲左右時, 很多基本動作已經成為孩子的第二本能了。 他不再需要集中精力來完成行走、站立、跑步、跳躍等動作, 但有一些動作, 比如踮腳尖站和單腳站,
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你能做什麼
當寶寶學會扶著東西站起來後, 你可能需要幫他一把, 讓他明白怎樣重新坐下來。 如果寶寶站在那兒不知道怎麼辦並且沖著你哭時, 不要只把他抱起來再放下, 而是應該教他怎樣彎曲膝蓋, 讓他學會自己坐下而不跌倒, 然後再讓他自己試著做一遍。
你可以站或跪在寶寶面前, 伸出雙手, 鼓勵他向你走過來。 或者你也可以拉著寶寶的兩隻手向自己這邊走。 寶寶可能也喜歡在走路時扶著小推車或可以扶著走的玩具。 你要選擇堅固可靠、支撐底座比較寬的學步玩具。 美國兒科學會(AAP)極力反對使用學步車, 因為有學步車孩子就能非常容易地四處走動, 這可能會影響大腿部肌肉的正常發育。 而且借助學步車,孩子還能夠到平時夠不著的有毒物品或發燙的東西,非常不安全。你可以等孩子能走到室外或經常在較粗糙冰涼的表面上行走時,再開始給孩子穿鞋,因為光腳能增強孩子的平衡性和協調性。
同樣,在寶寶練習走路等新技能時,要確保他周圍的環境既安全又柔軟。請檢查你家的環境,並且要保證他身邊一直有人看護。
你需要擔心的情況
如果你的寶寶只是學走路學得慢一些,就不需要擔心,但如果他的進度遠遠落後于其他孩子,去醫院時跟醫生提一下。要記住:孩子們的生長發育進程各不相同,早產兒到達發育里程碑的時間可能會比同齡的其他孩子晚一些。
同樣,在寶寶練習走路等新技能時,要確保他周圍的環境既安全又柔軟。請檢查你家的環境,並且要保證他身邊一直有人看護。
你需要擔心的情況
如果你的寶寶只是學走路學得慢一些,就不需要擔心,但如果他的進度遠遠落後于其他孩子,去醫院時跟醫生提一下。要記住:孩子們的生長發育進程各不相同,早產兒到達發育里程碑的時間可能會比同齡的其他孩子晚一些。