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寶寶的斷奶過渡期

斷奶過渡的初期

這裡所說的斷奶過渡期, 並不是指馬上需要斷奶, 改喂其它食品, 而是指給嬰兒吃些半流體糊狀輔助食物, 以逐漸過渡到能吃較硬的各種食物的過程。

一過半歲, 光吃母奶就會營養不足。 看上去體重照樣增加, 但維生素和鐵質等將會越來越不夠, 容易貧血, 抵抗力下降。 不喂些輔助食物, 則孩子就長得不結實, 顯得很鬆弛, 而且雙眼無神, 情緒變壞。

一到這個時期, 嬰兒本身也想吃大人吃的食物, 不靠奶瓶也能喝些東西, 不拒用勺子。 也就是說, 可以開始喂輔助食物了。 如開始得太晚,

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孩子反而不喜歡各種食物, 發育也會隨之差些。

斷奶過渡的後期

一到8個月, 很多嬰兒開始吃三餐輔助食物, 時間一般為上午10時, 下午2時和6時。

早上6時起床後和晚上10時睡覺前2次吃奶。 而到第9個月時, 慢慢和大人一樣, 早、午、晚三餐吃輔助食物, 只在睡覺前吃奶。 當然, 每次吃完輔助食物後再給孩子吃50-100毫升奶也可以。

既然孩子的飯食習慣和大人差不多, 就該考慮斷奶了。 因為容易斷奶的時間是8-10個月間。 如果嬰兒很能吃的話, 則較多的能自然斷奶。 如果孩子想吃就喂, 不僅無法有規律地喂輔助食物, 而且影響嬰兒的健康發育。

要特別注意輔助食物中澱粉、蛋白質、維生素、油脂等四類營養的平衡量。 儘量使孩子從一日三餐的輔助食物中攝取所需要營養的2/3,

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其餘1/3用新鮮牛奶或奶粉補充。 如果孩子還要吃, 可用餅乾、水果、乳製品等當作點心餵養。

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